南昌新闻网讯 8月31日，南昌市疾控中心发布九月健康预报。进入九月，虽然高温因惯性可能还会持续一段时间，但总体上已经开始走下坡路，尤其是在白露前后，日均温差逐渐变大，冷热交替最容易给某些疾病可乘之机。同时，九月恰逢学校开学和国庆节放假前夕，极易感染传染疾病。专家提醒，市民要谨防急性出血性结膜炎、手足口病和新型冠状病毒肺炎。
谨防急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎传染性强，潜伏期短，发病集中，极易引发流行甚至暴发，尤其是教室等比较密集的场所，更应引起注意。如果眼中有异物感，出现流泪、畏光、眼中分泌物增多、结膜充血等不适症状，应及时采取隔离措施并就医。
据了解，急性出血性结膜炎主要通过密切接触或水传播，因此切断传播途径是最有效的防护措施。专家提醒市民应注意个人卫生，养成勤洗手、不揉眼的习惯，不公用毛巾，加强管理和消毒。发现病人要及时采取措施，防止家庭成员、群体间接触传播，病人用过的物品，也应该及时消毒。
谨防手足口病
手足口病是一种儿童常见急性传染病，多发生于5岁以下儿童。
市疾控中心专家建议，市民家长应在饭前便后、外出回家时用肥皂水或洗手液等给儿童洗手，避免接触患病儿童；看护人接触儿童前，替幼童更换尿布、处理粪便后，均要洗手并妥善处理污物，婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；保持环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被，流行期间最好不要带去人员密集的场所游玩。
预防新型冠状病毒肺炎
截至8月20日，我国新型冠状病毒肺炎低水平维持多月，输入病例及其续发传染风险得到控制，境外输入疫情防控上升为最主要的工作。开学后，人员流动加大，人群接触机会增多，为了防止疫情的发生，虽然学校方面采取了各种预防措施，但个人也要重视自己的卫生。
专家建议，学生和教师每日要做好自我健康监测和行踪报告并如实上报学校，确保开学前身体健康状况良好；前往外地上学的大学生们乘坐火车、飞机等公共交通工具时需佩戴口罩，到学校后应按学校相关规定有序报到；做好手卫生措施，洗手时应当采用洗手液或肥皂，在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手，也可使用速干手消毒剂揉搓双手。
另外，秋天是收获的季节，水海产品大量上市，很多市民会在闲暇之余结伴到夜摊上大快朵颐。专家提醒广大市民，不要买吃死虾，也不要吃虾头，虾头是毒素比较多的地方，也是寄生虫和微生物积聚之地；烹饪时间一定要足够，如果时间短，病原微生物不能够彻底杀死，就会留下卫生安全隐患；过敏性体质，尤其是对虾过敏的朋友，尽量不要食用。（袁晨颖南昌日报记者刘冕）
