要深入开展爱国卫生运动，推进城乡环境整治，完善公共卫生设施，提倡文明健康、绿色环保的生活方式。
人类健康是社会文明进步的基础，
文明健康的生活方式，
是推进卫生文明建设的当务之急
争做文明健康代言人，
成为了文明“新潮流”，
如何赶上这波潮流，
这份攻略请收好
做绿色环保的先行者
在外单独就餐或与亲友同桌就餐时，应使用公筷公勺，避免疾病交叉传染。拒绝“野味”、革除陋习，保护野生动物从餐桌做起，树立健康饮食新风尚。日常生活中，自觉增强维护生态平衡的绿色环保意识，养成分类回收垃圾、循环利用废弃物的习惯，真正实现人与自然的和谐共存。
做健康生活的推动者
要想身心健康，就要自觉提高文明健康意识：树立正确饮食观念，合理搭配饮食结构，保证三餐时间和食量分配合理。规律作息，保证睡眠时间充足。积极参加体育锻炼，不同年龄段选择适合自己的运动形式，增强体魄、提高免疫力。
做文明行为的倡导者
在公共场所，我们要做到自觉遵守社会公德，不乱扔垃圾，不随地吐痰，尽量减少在公共场所的停留时间和外出次数，自觉保持一米以上安全距离，做到文明有序排队，尊重他人。
做良好心态的保持者
心理因素对人体的免疫功能起着非常重要的调节作用，积极乐观的心理状态能够增强人的免疫力，每个人都是自己健康的第一责任人，我们要学会积极主动地与亲人朋友进行信息沟通和情感交流、进行自我调适和自我减压，必要时候进行心理咨询。
做环境保洁的维护者
整洁的卫生环境可以有效的防止细菌病毒的滋生和传播，我们要自觉做好个人及家庭卫生，做到勤洗手、常消毒、多通风，定期进行“地毯式“环境大整治，清扫生活垃圾，清理卫生死角，主动进行垃圾分类，自觉维护市场等公共场所卫生，提高文明健康意识。
文明健康关系你我他，弘扬时代新风靠大家。
如今，垃圾分类、使用公筷、文明出行…...
正成为家家户户文明健康生活的标配。
行动起来，践行文明健康的良好习惯，
共同营造社会和谐、精神文明、科学健康
的社会新风尚。
“文明健康 有你有我”，走起！
来源：文明贵州
原标题：《“文明健康 有你有我”，走起！》
