英国女王日常都吃啥？一日三餐大公开，网友：健康长寿是有原因的
随着人们生活水平的不断提高，对吃的东西要求也越来越高。以前物资匮乏的时候，人们认为只要能把自己的肚子填饱就行了，对吃的没什么要求。但现在追求的不仅要吃饱，还想吃的健康，吃得好。连普通人都对饮食有那么高的要求了，那么那些皇室贵族在饮食方面就有更高的要求了。那大家好奇英国女王日常生活中是吃什么的呢？我们一起来看一下吧。
英国女王伊丽莎白的身份如此高贵，她吃的东西肯定也是很讲究的。她每天的饮食都是由专业人士为其设计制作，从早上开始，她的一天就在这些专业人士的安排中度过。每天早上醒来的第一件事就是喝一杯刚刚煮好的奶茶，而这奶茶都是非常新鲜的牛奶。喝完后就可以开始正式吃早餐了，一般是冲一碗燕麦吃，虽然燕麦是非常普通的食材，但是这样的饮食规律确实是非常健康的，不仅能够补充身体内的蛋白质，还能疏通肠道。
除了吃冲燕麦以，女王有时候还会把这种燕麦片炒着鸡蛋吃。在吃完早餐后，还会吃自己非常喜欢吃的水果——草莓。据说，草莓是女王非常钟爱的一种水果，有时候为让自己吃到健康的草莓，她还会在自己家的菜园子里种植草莓，争取让自己每天都能吃到最新鲜的草莓。
而女王最爱吃的蔬菜也是非常健康的，她最喜欢的蔬菜就是胡萝卜。我们都知道胡萝卜的维生素很丰富，多吃胡萝卜对身体也是非常有帮助的。她经常会用胡萝卜做一些点心，这些点心不仅味道不错，营养价值更是没话说。女王一般是在五点吃下午茶，这个时间点对于很多人来说是吃晚饭的时候。
除了好吃可口的点心以外，女王的下午茶里面还会有三明治。这种三明治和普通的三明治还是有很大的区别的。女王吃的三明治里面的食材有：火腿，蛋黄酱，鲑鱼，黄瓜，金枪鱼等等。虽然看上去和普通的三明治没有什么区别，但是这种三明治用的食材价格都是很昂贵的，而且还要经过皇家专用厨师的精心制作才可以吃到，这也是非常令人羡慕的。
英国女王虽然年过半百了，但是她出现在媒体面前依旧是神采奕奕的，这其中和她的饮食习惯有着非常大的联系，健康的饮食习惯，合理的饮食搭配，对于老年来说是非常有益的。其实作为普通人，我们虽然不能像英国女王那样吃到昂贵的食材，但是我们也可以学习她健康的饮食习惯，绿色的饮食搭配，我们的身体健康也会因此得到保证。
