山药枸杞乌鸡汤,怎么做好吃?山药枸杞乌鸡汤含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素,今天大家来看看怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的山药枸杞乌鸡汤。1.首先将乌鸡洗净剁成大块,我家喝汤的人少只用了半只,如果人多就用一只吧。2.准备好配料,清洗干净。3.锅中烧开水,倒入鸡块焯水,水开后再煮三分钟左右,去除表面的泡沫,然后捞出沥干水分备用。4.过水后
1山药枸杞乌鸡汤
1.首先将乌鸡洗净剁成大块,我家喝汤的人少只用了半只,如果人多就用一只吧。
2.准备好配料,清洗干净。
3.锅中烧开水,倒入鸡块焯水,水开后再煮三分钟左右,去除表面的泡沫,然后捞出沥干水分备用。
4.过水后的鸡块,放入电饭煲内,加入适量清水,放入姜片,开始煲汤,大约一个小时左右,水开后倒入适量料酒。
5.按煲汤键,大约半小时后放入红枣。
我家的是普通电饭煲,可以随时打开的
6.煲汤的空闲时间,准备好山药,去皮洗净,切成块,葱整根打结,枸杞放一起备用。
7.大约50分钟左右,把山药,葱,枸杞加入一起再炖15左右。
8.拿筷子很容易插入山药里面就是熟了,这时加入适量盐调味。就可以了。
9.成品图
2山药枸杞乌鸡汤
1.乌鸡洗净切块
2.焯一下水去掉血水,用清水洗净
3.加入姜片和足量清水,大火烧开,中小火炖45分钟
4.山药去皮切滚刀块
5.45分钟后加入山药和枸杞炖15分钟
6.然后加入适量盐调味,出锅享用吧!
3枸杞红枣乌鸡汤
1.准备好所有的材料
2.锅中放入适量的清水烧开后放入乌鸡焯掉血水
3.乌鸡洗净沥干水分备用,红枣枸杞洗净备用
4.先把乌鸡放入电压力锅内胆里
5.再放入红枣枸杞
6.加水没过食材即可
7.放入电压锅按“煲汤”键,30分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖
8.加入适量的盐和鸡粉调味即可
9.成品图
4红枣枸杞乌鸡汤
1.乌鸡清洗斩件,红枣枸杞清洗干净,备用。
2.砂锅加入适量清水,加入红枣,大火烧开。
3.水开之后加入乌鸡肉,大火烧开转小火,煮35分钟。
4.加入枸杞,盐和几滴植物油,煮5分钟即可食用。
5.来,啃一个大鸡腿!
5山药乌鸡汤
1.将百合、玉竹、红枣、石斛、党参、玉竹、茯苓、山楂洗净备用
2.将鸡肉洗净,去掉一些油块
3.将鸡肉用开水焯一下
4.捞出来放入另外一锅开水中
5.加入第一步骤的材料
6.加入拍散的姜块,煮开后转文火继续煲40分钟
7.山药去皮切段
8.40分钟后加入山药,煲20分钟
9.时间到,加入盐,枸?,熄火
10.完成
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