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甜玉米素杂烩如何做好吃 甜玉米素杂烩做法

时间:2023-08-23 18:42:02

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甜玉米素杂烩如何做好吃 甜玉米素杂烩做法

正宗甜玉米素杂烩做法,正宗甜玉米素杂烩做法的家常做法?不管我们在外面吃多少美味的食物,总是比不过家里亲手做的,一道道充满温暖的味道,今天就教大家正宗甜玉米素杂烩做法的一些家常做法,爱家的朋友们赶紧和O_O翔学起来吧!1.将土豆放到大锅里和加过盐的水煮沸。煮到软为止,大约30分钟。沥干。2.将甜玉米、青椒、洋葱、辣椒和蔬菜汁放到土豆。煮大约15分钟,移开炉灶。

1玉米甜羹

1.胡萝卜洗净削去外皮,切1CM见方的小丁

2.香菇洗净去根蒂,切1CM见方的小丁

3.将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再竖起刨丝器将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎

4.在汤锅种加入鸡汤,大火烧开后将香菇和胡萝卜小丁放入,用中火煮月10分钟

5.将刨好的甜玉米碎放入锅中,混合均匀用中火煮约5分钟

6.最后在汤锅中调入盐,锅子离火后,迅速淋入蛋清,并用汤勺推搅出蛋花即可

2玉米甜羹

1、胡萝卜洗净削去外皮,切成1cm见方的小丁。

2、香菇用流动水冲洗干净,切去根蒂,再切成1cm见方的小丁。

3、将新鲜甜玉米剥去外皮及须毛,再竖起用刨丝器将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎。

4、在汤锅中加入鸡汤,大火烧沸后将香菇小丁和胡萝卜小丁放入,用中火煮制约10分钟。

5、接着将刨好的甜玉米碎放入锅中,混合均匀用中火继续煮制5分钟。

6、最后在汤锅中调入盐,在离火后,迅速淋入蛋清,并用汤勺推搅出蛋花即可。

小诀窍

在用刨丝器擦甜玉米时,甜玉米粒中会流出大量的汁水,这些汁水中含有甜玉米的大量精华,千万不可浪费掉,一定要与甜玉米碎收集在一起,进行下一步烹调。

3素炒玉米三丁

1、玉米掰粒,青椒、杏鲍菇切丁备用。

2、锅烧热后,倒入植物油转小火,将葱段、姜末、麻椒倒入煸炒出香。

3、倒入玉米炒至略微焦黄。

4、放入杏鲍菇同玉米炒至断生,加耗油调味。

5、倒入青椒,加生抽、糖、盐调味,翻炒至熟,加鸡精炒匀即可。

4淮山玉米粒甜虾汤

1.提前三小时左右将冰冻的北极虾从冰箱取出,置于室温中自然解冻。解冻后剥去虾壳与虾头,挑除虾线,用清水清洗一下,备用。

2.在汤煲里先放入足量的高汤(我家的高汤是用猪大骨和鸡架子骨飞水后用汤煲慢火三小时左右煲出来的哦,味道好极了!),将淮山去皮后切段及时放入汤煲中。这样可以有效地防止淮山氧化变褐,影响卖相和口感。

3.新鲜玉米用刀将玉米粒削下,放入汤煲。

4.汤煲置火上,大火烧开转小火慢煮20~30分钟。最后放入处理好的北极虾,煮一分钟左右,关火,调盐、撒葱花即食。

小诀窍

北极虾本来就是熟的,所以不用再多煮了,要不然肉质过老就不好吃了。放进去一会就可关火,用汤本身的高温桑拿一下就好了。 PS:这次上的图片忘记把玉米粒加进去了,真是老了。 味道非常不错的一款营养家常汤哦,透着淡淡的甜味与清香。不但孕妇爱喝,我家的小盆友也很是喜欢呢!你也试试吧~~

5甜玉米茸

1、将整只玉米棒在沸水中煮10分钟至熟,充分晾凉。

2、用锋利的刀削下玉米棒上的玉米粒,在案板上剁得更细碎(或用搅拌器略打碎),成茸状。

3、将甜玉米茸与蛋黄沙拉酱拌匀,需要立即食用。

小诀窍

1、用浓酸奶、冰淇淋等替代蛋黄沙拉酱,各具风味。

2、可以用罐装甜玉米粒沥干水分直接制作成玉米茸。因为刚打出的玉米茸口味与营养最佳,放时间久会出水,所以应该随吃随做。

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