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经常对着电脑容易患颈椎病 深圳健康资讯 南方网

时间:2022-05-03 08:44:30

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经常对着电脑容易患颈椎病 深圳健康资讯 南方网

37岁的王先生,在被颈椎病折磨2年之后,终于找到了好的颈椎病治疗医院,深圳五洲中西医结合医院。王先生在用了短短12天,颈椎病就有了明显的好转。“早知道那么轻松,我肯定早早就来这里治疗了!”王先生轻松的说着,小编也能感受到他的愉悦。

王先生是深圳一家外企部门经理。两年前他感觉有时脖子发硬,背部酸胀,开始以为是累的,过一段就会好。后来感觉越来越重,发展到颈部活动受限,上肢觉得没劲,有时还出现麻木感。曾到一些专科门诊进行理疗、牵引,也吃过不少药,症状时好时坏。今年7月,症状突然加重,稍一动就头晕,两腿站不起来,卧床休息一个多月,症状仍不见缓解。

深圳五洲中西医结合医院中医康复科医生邓主任说,颈椎病是一种常见病、多发病,一般常见于中老年人。但近年来,像王先生这样30多岁出现颈椎病的人逐渐增多,其中从事文字工作的比较多,如记者、办公室人员、白领职员、打字员,特别是长期用电脑的人员发病率较高。

颈椎病如何治疗

邓主任介绍说,多数颈椎病患者可通过非手术方法进行保守治疗,包括中医中药、牵引、理疗、按摩等,但一定要选正规的医院,在医生指导下进行,千万不要迷信那些所谓的“祖传秘方”,以免贻误病情甚至使病情加重。如果保守治疗效果不好,可考虑保守和手术结合治疗。

颈椎病与人们的生活、工作方式有直接关系,坐多动少,工作紧张,长期伏案,甚至在电脑前一坐几个小时,导致颈肩肌过度疲劳。加上伏案时姿势欠妥导致椎间隙炎症水肿,严重的造成颈椎间盘膨出。

邓主任提醒说,预防颈椎病应从年轻时就开始引起足够重视,保持良好的生活习惯,选择合适的工作学习姿势,特别是年轻白领、有车族和长期从事文案工作的人员,要尽可能多动一动,多走走路,爬爬楼梯,长时间伏案后站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,坚持良好的保健功能锻炼。

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编辑:许志强

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