我家宝宝因为天气突变、空气污染的情况进而出现了呼吸道感染的疾病，让我十分担心。相信很多家长跟我一样都有相同的顾虑，担心宝宝不能被照顾的妥妥当当而出现生病难受的情况，在我听取了医生以及朋友的呵护小技巧之后，宝宝呼吸道感染的问题缓解了很多，让我十分开心。在此，就给家长以下4点注意事项，让宝宝能够健康快乐的长大。
补充营养
宝宝由于自身的免疫能力较弱，对于外界病菌的侵袭不能很好的进行抵御，因此，家长需要给宝宝补充身体里生长发育所需的营养物质，以提升自身的免疫力，帮助宝宝在突发情况下能够健康成长。我平时给宝宝经常喝的是这款澳洲oli6羊奶粉，它的含钙量特别高，味道也十分香醇，宝宝十分爱喝，粉质细腻特别容易宝宝吸收，宝宝的肠道以及抵抗力都有了明显的改善。
睡眠充足
除了保证宝宝的营养，家长也要注意宝宝有充足的睡眠时间，因为在晚上睡眠的时候，宝宝体内生长激素的分泌是最旺盛的，身体脊柱和关节、肌肉等各部位都能快速的发育，才能长成高个。如果宝宝睡眠不足，他的身体发育就会受到影响，甚至于长的矮小，经常出现生病的情况。
饮食均衡
在宝宝感染期潜伏期的时候，家长就需要保障食物的新鲜健康，饮食一定要选择清淡、爽口的食物，并且易于消化，不能给宝宝吃过于油腻、辛辣等富有刺激性的食物，造成宝宝肠胃不适。均衡又营养的饮食才能保持宝宝体内正常的身体机制，如果宝宝挑食，就会出现营养不良、体弱多病的情况。
环境卫生
宝宝所处的环境家长要保持空气的流通，不能有刺激性的气味以及有可能使宝宝过敏的因素，温度以及湿度都要注意维持宝宝适宜的范围，能够减轻宝宝支气管粘膜水肿及稀释分泌物，让宝宝不至于那么难受。在晚上入睡的时候，家长也要及时调整宝宝睡姿，注意空气中颗粒物以及灰尘等进入宝宝鼻腔和口腔，保证呼吸顺畅和呼吸道分泌物的正常排出。
因此，家长一定要细心呵护宝宝的身心健康，让他保持良好的生活习惯，摄入均衡的营养，才能增强他自身的抵抗能力，避免经常生病。
