作为热搜体质的郑爽，因为一场直播，又把自己带上了风口浪尖。每次郑爽的操作总是有两方极端阵营的评价：一方始终守护着偶像，坚信其作为，并想办法为其开脱；另一方则不停进行抨击。
但这次，很多郑爽的铁粉都直呼：自己对郑爽的所作所为爱不下去了。
起因很简单，本来在直播前大家都会对好流程以及上台该说的话，可谁知道，在直播过程中，由于不喜欢直播带货的行为，郑爽直言不想浪费粉丝的钱。
在此过程中，对两个搭档主播颇有不满，嫌弃男主播的话多，厌恶女主播的带货行为，最后逼走两位主播后，忍不住发飙，说自己不喜欢这样太过商业化的直播。
这样的行为引发了群众关注，大家纷纷表示，这次郑爽真的太不敬业了，现在直播带货是很正常的事，很多明星也会有这样的活动，但只有郑爽在这条路上翻了车。
其实，这已经不是郑爽第一次控制不住情绪了，早在参加各种综艺时，她也爆发过不少次，喜欢她的人一直认为她是真性情、不做作。
而不喜欢她的人则认为郑爽有着严重的心理疾病，并不是一个正常的人。其实，群众的眼睛是雪亮的，这一次次的崩溃，正是其内心的求救信号，她只是尽力在大家面前扮演正常人的样子罢了。
不难从郑爽一次又一次的行为中看出，她很难控制自己的情绪，每一次的爆发都是突然而至。
也许表明是正如大众看到的那般，只是情绪化的结果，但长期多次的爆发正是压抑许久的体现。
学会理性表达自己，拿捏好社会角色
支持郑爽的人，大部分认为在当今这个嘈杂的社会，主播行业就是一种带货行为，只是郑爽直接不忌讳表达了出来。
大多数人在社会中都是戴着面具生活的，很难真实做自己，甚至敢怒而不敢言。而郑爽的行为，是将很多对主播行业有意见，但却不能发声者的心声表达出来，使很多人觉得很爽。
但真正地做自己就是毫不控制地表达自己吗？像郑爽那样表达自己内心的真实想法，虽然也是做自己，但只属于片面地做自己。
做自己最重要的是得依照内心的同时，并对自我负责，因为我们始终生活在与人交往的社会之中。
我们被赋予了各种社会角色，而规定好的角色和自我本就矛盾。因为你遵从了内心，势必要违背社会角色，不得不有良好的心理承受力忍受外界的看法，很难有人不在意别人对自己的看法。
郑爽之所以不快乐，时不时情感爆发，正是因为她在做自己时，与社会角色发生了冲突，但她并不能很好处理两者之间的关系，内心始终处在矛盾之中。
这是一种社会角色失调的表现，因为扮演的主播角色，与内心想象的角色不一致，她就把原因归咎于主播行业整体太过消费主义。
但实际上，是因为对事物的了解太过理想化。社会是骨感的，不可能总是如人所愿。所以，在任何时刻做自己，都得建立在为自己行为负责任的状态，否则只会为内心带来更多的矛盾与不适。
走出封闭自己，拒绝情绪化捆绑
其实，一个人的性格养成与成长经历脱不了关系。郑爽很小年纪便被送去外地学习舞蹈，独自一人到陌生的城市，说着蹩脚的外地语言，在新环境之中难免会有不适。
所以，她从小便缺乏安全感，这样的不适伴随着她长大，即使后来成为演员，得到大家的喜爱和关注，也无法弥补小时候的遭遇。
她自己也曾经说过内心很敏感自卑，再加上在上学时遭受过同学的恶意对待，她对人的信任感很低，很多时候都将自己封闭在孤独的世界。
但脱离社交并不是最好的解决办法，没有人是孤岛，人在社会中才能得到更好的发展与完善。
当发现自己的内心有异样时，一定不要封闭自己，将一切社交联系切断，这只会让你陷入各种情绪化的困顿之中。
