紧接着，同学们在张教官、李教官、田教官的带领下进入到军训环节。教官们从站军姿、稍息、立正开始教起，刚开始同学们有些手忙较乱，但在教官们的精心指导下，慢慢进入了状态。
下午，左灵杰老师对全体新生进行了校史校情、学校管理制度、学生行为规范培训。姚煜老师给同学们进行了学习习惯、学习方法的培训并介绍了我校课程设置、拓展课开设、历年中考等情况。通过培训同学们对我校有了全面的了解，对如何成为一名优秀的中学生有了更明晰的认识。
紧张而充实的第一天入学培训结束了，让我们来看看同学们第一天培训的感想吧！
付出汗水 收获成长
六（1）班 邸莞清
漫长舒适的假期生活结束了，我们即将迎来艰苦的军训。同学们穿着迷彩服，迈着步子来到了宽阔的操场。烈日当头，大家昂首挺胸，站得笔直，手臂紧贴大腿，五指并拢，两眼平视前方，排列成一个个整齐的方阵。太阳毒辣的烧在我们身上，豆大的汗珠从头上落下，汗水浸透了衣衫，双腿又酸又软，腰酸背痛。我们班级有一位同学身体没有掌握好平衡，摔倒在地，爬起来以后仍然坚持训练，从未放弃过。我不由得佩服这位同学坚持不懈，吃苦耐劳的精神。军训确实很苦很累，但这正是一次锻炼身体、磨砺意志的好机会。在此次的训练中，我们付出辛苦付出了汗水，学会了坚持不懈、坚韧不拔。军训让我受益匪浅，使我倍感骄傲！
养精蓄锐，静待明天
六（1）班 周嘉硕
今天上午，七点半，我们进行了军事训练，军训是为了磨练我们的意志。
我们穿着整齐的蓝军装，一个个英姿飒爽，颇有军人的风采。
我们踏着整齐的步伐走下楼梯，刚开始我们练的是站军姿，大家都挺兴奋的，可是没过一会，大家的脸都红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。可能是人多挤在一起闷热，再加上训练太累，让我们感觉空气好像凝固了一样，太阳毫不留情的往我们身上传送着热量。
“噗通！”怎么回事，同学们都望了过去，只见包容同学晕倒在地，老师们连忙跑过去把她扶了起来到亭子里休息，她的脸都受伤了，后来她的妈妈来接她，她拒绝了，决定还要继续和同学们一起训练，她这种坚持不懈的精神值得我们每一个人学习。后来接连有几个同学都出现了不适，但稍有好转之后又立刻回到了队伍，大家都坚持着，后来我们还学了我们班的口号：看我一班，逐梦扬帆，团结友爱，永不言败！我们洪亮的声音回荡在校园。
经过一上午的训练，我们在这次军训中体验到个体对集体的服从性，也尝到了艰辛的汗水。作为一名中学生，就应该学会吃苦，学会承受，学会适应，这是人的生存之道。
今天过去了，但明天迟早要开始，我得养精蓄锐，静待明天……
我是一名小战士
六（2）班 夏尔馨
只听教官大喊一声：“全体都有，立--正！”我们立刻抖擞精神、挺直身躯，成为了一名小战士。
这是我们来到临港一中的第一天，也是军训的第一天。李教官身穿军绿色迷彩服，严肃而帅气，他仔细地给我们示范站姿、跨立、左右转等军姿，每一个动作都标准有力。
骄阳似火，同学们的军服早已经被汗水浸透，但这正是考验我们的时刻。我们认真听从教官的指挥，一丝不苟地完成每一个动作。瞧！我们的队伍多么雄壮：立正时，同学们像一棵棵昂首矗立的小白杨，坚毅挺拔；转向时，同学们像一排排翻腾的海浪，气势磅礴。等到中场休息，训练场上传来了悠扬而洪亮的歌声，那是我们刚学的军歌---“打靶归来”。
下午，我们听了两场讲座，老师向我们介绍了学校的校训、初中课程特点以及学习方法等，让我们对即将开启的初中生活充满了憧憬，也懂得了预习、复习和高效听课的重要性。
入学培训的第一天，来自四面八方的同学汇聚成了一个整齐的方阵，在立正、稍息、向右看齐的口令中，我们真正变成了六（2）班这样一个团结、有力的集体，为崭新的初中生活做好了充分的准备。
加油，少年！
六（2）班 伏兴
我正视着镜子里这个小伙子：“嗯，帽子有点歪。”伸手去扶正。“嗯，出发!” 我急急忙忙奔入校门，挺胸，收腹，大踏步进入教室，耐心等待。
大扫除后，终于开始了期盼已久的军训。我们跟着教官来到训练场。先练军姿。教官一边说，我们一边做。“脚跟并拢，脚尖分开60°。”我们赶紧跟着照做，调整角度。“然后，两手自然下垂，五指并拢，中指贴于裤缝。”……一番折腾，我们才调整好军姿。站好后就开始了漫长的耐力赛。开始5分钟，我感觉还不错。5分钟后，就陆陆续续有人一声报告败下阵来。我的脚下像是有只小刺猬，把我的脚扎得生疼。又过了一会，我的头有些发晕，云里雾里的，胃里也开始波涛澎湃，翻江倒海的，像生石灰遇见水一样，一点点在胃里越漤越疼。“报告”即将出口，我突然看见地上的小草，心想：难道我要做柔弱的草吗？不!我咬牙坚持到了最后。
最令我感动的是一位同学。他体质较弱，摔倒了。闻讯赶来的家长想把他接回去，可他坚持留下来，练到了最后。他永不言败的精神值得我们每个人学习!
第一天的军训，一次苦行僧的开始。加油，少年！
充实的一天
六(3)班 钟意恒
今天是我第一次军训，也是我第一次步入初中校园。第一天的内容很简单，上午列队训练，下午课程培训，但是确让我感到那么充实。
早晨，我激动地比闹钟醒得还早，迅速换上崭新的军装，戴上军帽，得意的在镜子面前照了好久。来到学校新同学们很快就熟悉了起来，在一起嬉笑直到班主任严老师和田教官的到来。
虽说已过立秋，可是在操场上训练可不是一件轻松的事。太阳火辣辣地烤着大地，我们个个都变成了“烧烤”，表皮都烤“焦”了，“汁水”都溢出来了。有几个同学都“烤”晕了过去，可他们休息了一会儿依然坚持归队训练。当时我也热得不行了，可是想起教官刚才的话。他说：“军训不仅是为了锻炼身体，还为了磨练我们的意志，考验我们的毅力。”爸爸也曾教导我要具备“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，我可不能给爸爸丢脸，他是一名部队转业干部，是真正的军人。于是，我又坚持了下来。
军训的开始就意味着我们将成为一名中学生了，以后要遵守中学生规范，不能调皮捣蛋，因为我们不再是儿童，我们是青少年了，必须担起一些责任与义务。以后我们要努力学习，正如我们的校训：“海泽心润、博学笃行、和谐竞进”。
坚持就是胜利
六（3）班 陈上玉
8月27日是个特别的日子，因为这是我在临港一中开始初中生活的第一天，也是我盼望已久的六年级新生培训的第一天。
早上7点15分，我兴致勃勃地踏进了一中校门。呵，已经有很多同学到了，只见他们穿着新崭崭的军装，头戴着鲜亮的军帽，正兴高采烈地讨论着。我情不自禁地加快脚步，立刻加入到同学中。我们一起等待着军训的开始。
终于，六年级新生分班列队，军训开始了。每个班有1个教官负责训练。我们六（3）班是由田教官带领。田教官非常认真地教导我们，怎么才能成为一名合格的“小小军官”。他一个动作一个动作地示范演练，我们班同学也学习得非常认真。
骄阳似火，酷暑难挡，同学们的身体出现了不同程度的中暑症状。有些同学头晕了，想呕吐，报告田教官后，出列休息了一会儿。只要身体有一点好转，就马上归队，继续和我们一起坚持训练！我虽然没有出现中暑症状，但也出了几身大汗，腿和肩膀痛地厉害。可是，看见比我更难受的同学们还在坚持训练，我也努力坚持着。
终于，我们圆满完成了第一天的军训任务，大家都非常开心。在这一天军训中，我亲身体验了训练的辛苦，看见了同学们怎样在困难中完成训练。军训第一天我学会了“坚持就是胜利！”
【第185期】逐梦扬帆新起航 青春在磨砺中闪光——临港一中学年度新生入学培训系列报道（一）
