除了大肠癌,痔疮,肛裂,溃疡性结肠炎,肠息肉等疾病,也可以出现便血的表现。所以,单纯便血,不能确诊为肠癌,需要去医院进一步的检查。
(2)排便习惯改变
肠癌可以刺激肠道,导致排便习惯改变,患者常常表现为腹泻或者便秘,或者腹泻与便秘相交替的情况。如果你以前没有便秘的习惯,突然间出现便秘,一定要引起重视。
(3)大便形状改变
正常的大便是长条形的,像香蕉样。如果大便突然间变细,需要警惕,有可能是大肠癌。癌症生长,导致肠管狭窄,大便通过肠管的时候,被挤压变形,导致大便变细。
如果你出现了上述的症状,应该尽早去医院检查,明确诊断。
哪些食物要少吃
大肠癌的发生与不健康的饮食习惯有很大的关系,很多食物不能多吃或者应该尽量避免。
(1)酒精
大量饮酒会增加大肠癌的发病率,为了预防癌症和其他的危害,大家要少喝酒,尽量不喝。
(2)红肉
红肉指的是哺乳动物,烹饪之前呈现为红色的肉,例如猪肉,牛肉和羊肉等等,红肉已经被纳入为二类致癌物,引起癌症的证据较为充足。长期大量的摄入,可能会增加大肠癌的发病率,有研究显示,每天摄入50克红肉,大肠癌的发病风险增加18%。
(3)加工肉
加工肉指的是通过烟熏,风干,盐腌,风干,发酵等手段制作成的肉类,我们经常吃的火腿,香肠,腊肉,牛肉干,培根,酱牛肉,午餐肉等等,都属于加工肉。食物在加工的过程中,可能会产生一些致癌物质,权威的研究显示,每天摄入加工肉50克,大肠癌的发病概率增加18%。所以,加工肉类也被列为一类致癌物,与癌症的关系是证据充足的。那有人会问,加工肉还能吃吗?当然可以吃,但是要限制总量,不要天天吃。为了降低癌症的发病率,有科学家指出,适量的摄入红肉或者加工肉,每周一至两次是比较合适的。
(4)高脂肪性食物
西方化的饮食习惯,高脂肪低纤维素饮食,可导致肥胖,肥胖增加多种癌症的发病率,包括大肠癌。我们应该清淡饮食,平时少吃烧烤,动物内脏等脂肪含量高的食物,应该多吃蔬菜和水果等膳食纤维丰富的食物。有研究显示,高纤维低脂肪饮食,可以降低大肠癌发病率。
总而言之,大肠癌是与不良的饮食习惯关系密切,大家平时要清淡饮食,多吃蔬菜水果,适当运动,控制体重。(图片来自网络,侵权删)