JoJo爸爸是江西人，习惯了吃辣，在广东总觉得嘴巴没味道，所以家里茶几上和橱柜里摆满了各种各样的辣条、瓜子、梅子、薯条、坚果炒货之类的零食。JoJo从出生起，这些零食就唾手可得，所有零食都被JoJo品尝过，可能习惯了，她对零食没有太大的兴趣，什么零食都是吃一两个，就不吃了。JoJo玩伴琪琪每次来JoJo家都像一只小馋猫似的，什么零食都吃，吃起来就没有停止，尤其是辣条，甚至一次性吃过5包辣条，还扬言“等我长大了，我要每天买好多包辣条吃”。
为什么两个年龄相仿的孩子对零食的欲望有这么大差别呢？不可否认，JoJo是饭渣是一部分原因，但这并不是决定性原因，最主要的原因是JoJo妈对JoJo的管教没有那么严格，JoJo对零食司空见惯，欲求没有那么强烈，而琪琪妈妈管教过于严格，限制琪琪接触零食，导致琪琪满心满眼都是对零食的渴望。
严格管教往往导致过犹不及，琪琪妈妈严格打压和限制琪琪吃零食，这样反而导致琪琪更想吃零食。无论是大人还是孩子，越不让做什么事，就越想做某件事。记忆最深刻的是JoJo妈怀孕的时候正值夏天，JoJo妈特别钟爱吃西瓜，但是长辈们说孕期不能吃西瓜，寒凉对胎儿不好，于是JoJo妈就努力克制着，但越克制就越想吃，有次忍不住疯狂吃了一个西瓜，一次性过足了瘾。还有麻辣香锅、火锅、烧烤等，越是被要求不能吃的，心里的欲望反而更强烈。我们大人尚且如此，更何况小孩呢，小孩更没有什么抵抗力，看到别的小朋友吃什么，他们就想吃，这也是人之常情，本无可厚非。
但往往我们成人过于虚伪，对自己一套，对孩子一套，我们常常告诫孩子这个不能吃，那个不能吃，这个有害健康，那个会腹泻发烧，转过头我们自己却偷偷吃的津津有味。零食虽然有害健康，但偶尔吃吃也不为过，针对孩子的零食观，我们父母一定要深思。
零食有害，但少吃无妨。如果父母过于严格控制，一来会导致孩子更想吃或背着大人偷偷吃，二来孩子偶尔吃些不健康的零食，反而有利于孩子肠胃的发育。记得有个同事二十多岁，只要一吃雪糕或大排档，就生病发烧，因为她小时候父母管得严，从来没有吃过零食或外边的饭菜。谁能保证以后孩子不接触到外边的饭菜呢，所以偶尔吃吃零食也算好事，何况零食又不是毒品，只是相对没营养、不健康而已。
零食没营养、不卫生，自己动手做。果冻、糖果、雪糕、辣条等这些零食对孩子的诱惑巨大，父母很难保证孩子不接触到这些零食，与其严格看着孩子不去接触，不如父母动手给孩子做一些营养健康的零食。水果果冻、水果棒棒糖、水果雪糕，这些都不是难事，随便搜搜下厨房都可以轻易搞定，亲手做这些零食，既能满足孩子的欲望，又能保证干净卫生营养健康。
孩子爱吃零食和想要吃零食，这是孩子的天性，父母要做的是既能满足孩子的天性，又能保证孩子的健康快乐。一味压制孩子拒绝零食和放手让孩子随便吃零食，这两种做法都将毁灭孩子的童年，一个毁灭孩子的快乐，一个毁灭孩子的健康。父母之爱子则为之计甚远，父母要有全局观，既不能过严也不能过松，适当才是最好的。
今日互动：你家孩子爱吃零食吗？你的解决办法是什么呢？
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