1.培养发散性思维，多维度看待世界
人生具备多种可能性，你走的每一步就像骨牌效应一样，节节相扣，而惯性思维通常会被生活习惯和环境、自身阅历和知识限制。
人对未来感到恐惧是因为未来的未知数令我们害怕，你不知道下一秒，下一分钟会发生什么事。
因此，我们应该要勇于尝试和突破自己，踏出自己的舒适圈，挑战自己，并且不要轻易放弃。
做错了没关系，在我们这种年纪，就应该在错误中学习，慢慢的累积经验并且提升自己的能力。
条条大路通罗马，培养发散性思维，千万不要呆滞不前，固步自封。以多个角度看待这个世界，寻找一条最适合自身未来发展的道路。
2.尽快清晰认知自我，尽早做好人生规划
一个人最难的事是认识自己，有很多人，到临死的那一刻，都不知道自己一生到底做了些什么。
有时候也会感到迷茫，不知道自己到底喜欢些什么，感到很害怕，怕自己做错决定，怕以后的自己会埋怨现在的自己，后悔自己所做出的决定，这些都是因为我们并不了解内心的自我。
那么，如何能够清晰认知自我呢？
多读书，尤其要读一些思想性或者表达新思想的书籍，拓宽自身看待问题的视角，更好认知自我。
多旅游，每年制定一个旅游计划，尽量选择个人游，不要赶行程，在旅游中认识自己，塑造宽广的胸怀和眼界，去交各种国家的朋友，在他们口中了解并且学习更多课本上学不到的知识。
多提升，只有不断学习提升，才能了解未知的世界，接触更为优秀的人，向他们学习，然后大胆尝试新东西，不要害怕不要恐惧，敢敢去罢了，如果你不去尝试，你又怎么知道自己会不会喜欢呢？
3.正确认知挫折，增强心理建设
人生的道路上，不可避免会遇到挫折和苦难，这时候不要感到挫败，不要过于伤心而耽误进度，也不要因为害怕再次失败而决定放弃，这些负面情绪并不可取，只会让你束缚手脚，丧失前进的勇气。
但凡不能杀死你的，最终都会使你更强大。
在面对挫折和苦难，调整好心态，用平常心看待它，为自己多灌输些正能量，你会突然发现没有什么能够打败你了。
4.学会对抗人性弱点，不断成熟心智
对抗人性弱点，核心是要学会与欲望作斗争，需要你明确弱点产生原因，理性认知后果，采取有效措施。
如果你想要减肥，可是你的定力又不够，自制力不好，那你可以选一个自己喜欢的明星，看看她的身材，再看看自己的，那么你在想吃东西时就会想到她，想到自己正在减肥中，自然而然就会减少吃东西的量。如果你想更高效一点，那就把她的图，就那种露肚子啊，腹部平坦有腹肌的图设为桌面壁纸，在吃东西前想想这些高热量食物会让你肥多少，你就会克制自己的欲望了。
如果你有拖延的坏习惯，那就缩短自己的私人放松时间，打个比方：你每天有2个小时自己的私人时间，如果你拖延了10分钟，那么就从你私人空间那边扣20分钟，这样约束自己快速完成工作，慢慢学会自律。
与人性弱点抗争，是心智不断成熟的旅程，背后有别人无法想象的艰辛，但咬牙坚持后，一定会成就更好的自己。
