娱乐圈中有很多童星出身，比方说张一山、杨紫、吴磊、释小龙等。今天要说的、这位同样也是童星出身，曾饰演过李连杰的儿子，红遍了大江南北，长大后他的名字和人气度也随之下降了，这位就是谢苗。很多人表示对这个名字很熟悉，给人印象最深的电影就是《新少林五祖》这部电影了吧。在当时谢苗饰演的李连杰的儿子。
谢苗1984年出生，在他七岁时曾学习过武术。在1993年，因为王晶导演的《新少林五祖》这个电影需要会武术的小朋友，于是在经过挑选后，谢苗通过了初试，而且得到了试镜的机会，最后被王晶导演所选中，出演李连杰饰演的洪熙官的儿子——洪文定。
在1995年时，谢苗与李连杰再次合作，主演电影《赤子威龙》，还是饰演李连杰的儿子。两人的“父子档”的合作非常完美，被观众称为“李连杰的御用儿子”，李连杰还很喜欢谢苗，对他就像对自己的孩子。而在《给爸爸的信》这部电影，成为最永恒的经典。虽然他没有释小龙厉害，但是在拍戏时却有了别的孩子没有的冷静气质。从小学到高中期间，还获得过多项武术冠军，被称为“李连杰的接班人”。
除了与李连杰合作过外，还和梅艳芳等大明星合作过，但在最火的时候，被周润达一句话从娱乐界消失。因为在拍完《赤子威龙》后，面临着继续拍戏还是完成学业的困惑中，王晶说应该让孩子成为武打明星，但周润发说，孩子还小，正是读书的年纪，长大了再当演员也不晚，如果以后做不了演员还可以做其他的职业，后来，谢苗的妈妈就听取了周润发的建议，让谢苗继续回学校读书。
前些年又成功复出，在《远大前程》后又火了一把，还有着当年与李连杰拍戏时的风采，他的表演让人惊叹，不愧是当年李连杰最看好的人。
