对于宝妈们来说，怀胎时和生产后的那段时间最为难熬，怀胎所要面临的并发症让宝妈们头疼不已，情绪也容易因为一些小事而出现较大的波动，而在产后更是容易因为生完宝宝而产生一种持续的低落，整日无精打采，在情感上变得极为敏感，容易因为一些小事而浮想联翩，最后伤心落泪，想必这些宝妈们都有经历过。
晓箐今年26岁了，结婚两年的她和丈夫一同打拼创业，家庭条件也算不错，但人的一生总是充满不如意，正当晓箐和丈夫的创业之路刚有些起色之时，晓箐意外怀孕了，怀孕本是一件好事，但对于正在打拼事业的二人来说，却算不上是一个喜讯，两人思量一番后，决定将孩子生下来，在怀胎期间晓箐依然帮助丈夫一同打理创业的一些事情，到了后面肚子越来越大便渐渐放开了手。
随着妻子的放手，晓箐的丈夫一个人更加劳累了，不过好在还是能够坚持住，可天有不测之风云，就在晓箐即将进入临产期的时候，丈夫创业的过程中出现了些问题，事业上的打击让丈夫整日郁郁寡欢，就算知晓孩子即将出生也没有多大的喜悦，因为即将到来的经济压力对于事业遭受打击的他来说，令他有些喘不过气。
看着自己的丈夫这般模样，晓箐也有些自责，随后孩子出生后她便顾不上其它，专心照顾其了孩子，可面对着经济的紧张和初次当妈时的无措，情绪波动之下晓箐是不是会对丈夫大吼，责怪他不帮忙带着孩子，也不帮自己做些家务，更不会体谅自己的心情，在这样的情绪左右之下，晓箐有时会一个人躲在房间暗自哭泣。
其实知晓女子初次照顾孩子情绪容易出现问题的婆婆本想帮晓箐照看孩子，可因为身体的不适只能做一些小活，而在宝宝刚出生一周左右，婆婆发现晓箐时不时会对孩子说话，一开始婆婆没怎么放在心上，觉得可能是儿媳刚当上妈妈有些开心，所以会不由自主的跟孩子多说话，而这一事无论是丈夫还是其他的亲戚都笑话晓箐，觉得她是太兴奋了。
然而连续好几天晓箐都是这般表现，终于让婆婆有了一丝担忧，直到有天婆婆看到晓箐在房间对着孩子说话哭出声来时，婆婆才意识到事情的不对劲，便前往医院进行了相关的咨询，随后医生帮婆婆开了一些药，而后跟婆婆告知了些注意事项，婆婆回去后就对晓箐进行一番开导，并且帮助她走出产后抑郁这一状态。
产后抑郁最主要的原因除了家族遗传内分泌失调和一些身体感染等原因外，还受到了更多因素影响，没有经历过的人觉得产后抑郁就是矫情，并说出一些类似"搞得好像就你一人生孩子似的，别人都不会就你事多"这种伤人的话语。
在这里必须得说一声，产后抑郁不是矫情，它是一种病！刚生完孩子的宝妈，体内的激素会有一些变化，而这些变化会导致宝妈们的情绪也发生变化，容易因为小事而情绪出现波动，且每个人的心理承受能力不同，当妈之后在各方面因素影响下容易有着负面情绪。
那么在面对爱人出现产后抑郁时，丈夫该怎么做？
1、 陪伴与呵护
妻子的情绪出现波动是一件很容易观察到的事情，有时候她们在产后会因为一些小事而跟你发脾气，这时可能大多数人会认为这是无理取闹，其实这是妻子在向你发出的另一种"求救信号"，她在向你表示现在的我情绪很不稳定，需要获得帮助，这时丈夫需要做到的是，适当的退步和及时的安慰，只有细心的陪伴与呵护才能安抚妻子不稳定的情绪。
2、 分担压力
怀胎十月时承受的折磨，分娩时承受的痛苦是身为丈夫无法感受到了的，生产完后的妻子在还要面临着照顾孩子等麻烦事，孩子的哭闹足以让精神状态处于敏感阶段的她们感到崩溃，所以在必要时，身为丈夫应该多加为妻子分担一些压力，闲暇之余帮妻子做家务，带带孩子，别让她一个人负重前行。
3、 及时治疗
在发现妻子有产后抑郁的症状时，丈夫应该与妻子进行沟通，对其进行正确的引导，让她不排斥治疗，接受医生的治疗和丈夫的细心呵护，才能更快的走出这一负面状态。
相信每个宝妈在生完孩子后都有着那么一段不开心的经历，若是丈夫没有及时的予以关心和理解，情绪更是容易陷入绝望之中，所以这边给刚刚结束生产的宝妈们一句话，情绪不稳定时，伤心难过时一定要倾诉出来，不要憋在心中，长时间憋着负面情绪的堆积会给自己的身体和精神带来很多不好的影响，在此也希望各位宝爸们能做到理解与体谅！
