女人，两种强大，一是内心强大，也指人的一种心理素质，也可以指人的胸怀及一种潜力。另一种就是外表强大，在他的各种行为，和语言中你感受到她很强，但是或许这类人内心是脆弱的。在她强大的外表下，内心是很脆弱的，越是脆弱的人，越要用强悍的外表和尖锐的语言，来保护自己。就像很多人吵架的时候，试图用声音来压过对方，这其实是内心羸弱，所以才虚张声势。或许每个人对强大的定义不同，本文我们来聊聊怎么让自己变成一个内心强大的人，而不是虚张声势！
1：:弱者易怒猛如虎，强者坦然很平静！泰山崩于前而色不变。控制好自己的情绪，情绪会影响一个人的交际能力，会影响一个人的处世方式。但是也不能一直忍着，积压着。学会移怒，不要让自己的情绪一直陷在愤怒之中，而要学会将情绪转移。要让内心变得强大，我们必须拥有从容淡定的能力。真正内心强大的人必然是大智大勇者，这种从容淡定来自内心的豁达。与其焦虑与困扰，不如在每个当下中积蓄能量，等到困难来临时，无需彷徨，只需自然应对即可。这样更容易解决问题。无视他人的影响，人是群体性的，不能单摘出来。所谓唾沫星子淹死人，他人对我们能产生超乎想象的影响，内心强大的人，心若磐石，坚不可摧。
2：坚定地执行能力。想要让内心强大，你必须要有目标。我们需要理解目标和欲望的区别，很多人都以为自己欲望就是目标，其实不是。目标是你内心真的想要某样东西，而欲望则是阻碍你实现目标的东西。一定要懂得克制自己的欲望，当你没有完全认同的时候，你并不一定能够执行到位，这也是你影响你内心不够强大根源，很多时候，我们是被内心的欲望给占领。自律的人不一定都优秀，但优秀的人基本都是自律的。
3：直面失败，接纳自己。每个人或多或少都有不足，都有受到局限的地方，但这不能成为自己否定自己的理由。人无完人，只有真正做到接纳自己，才能让自己成为一个内心强大的人。失败不可怕，怕的是在失败中绝望，人生最大的突破往往也在其中，打破它跳出框架。真正拥抱失败的人，内心肯定是强大的，不会容易就被人所伤害。
4：拒绝安逸，忍受孤独。当一个人满于现状时，就会进入到一个安逸区，一个内心强大的人是不会在自己的心理舒适区安逸太长时间的，他们会不断尝试突破现在的自己，这样的人在生活中也必然有着更强的综合实力和素养。心存定力，忍得了孤独，独处的时候更容易思考自己。一个忍受了孤独的人定力往往要比那些喜欢群体聚会的人强很多。这是人生的低迷时期，而是锻炼内心。修养的难得时光。所处的环境不用，也不能妄下定论。让别人去说吧，我会坚持。思随真理，言随大众，.真正内心强大的人，不需要任何伪装。尝试接触，学会承担，不要授人以柄。人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己……失意时，能忍；快心时，能淡。
