对男人来说，付出了真心，花费了时间，消耗了感情，一心一意深爱着这个女人，肯定想和这个女人白头到老，永远在一起，这是最美的期望，男人一直为此而努力着。
直到有一天，女人厌倦了和男人的生活，不想和男人谈恋爱了，或因为有了新欢，或对生活有着更好的追求，或因为厌倦了和男人在一起的日子，想换一种活法了，等等，于是，女人对男人提出了“分手”，要求和男人好聚好散。
这对男人来讲，是一种突如其来的打击，男人心无旁骛的深爱着这个女人，却换来这样的结果，这是男人最不愿意相信的事情，男人不愿意面对现实，又能如何？女人已经负心，这就是现实，男人最终是要面对这样的现实的。
男人不明白，他对女人那么好，甘愿对女人掏心掏肺，女人却要离开他，这是男人所想不明白的事情，即使男人知道答案，男人也不愿意承认这个事实：女人确实变了！女人觉得和这个男人在一起，得不到想要的生活，这才原则了离开。
当然，对男人来说，这是一种否定，男人不愿意女人如此否定自己，宁可“装糊涂”，可这又能如何？早已经不见女人的身影，女人确实已经离开了，这个时候，男人最该做的事情，就是放下这段感情。
很多男人说自己对女人用情至深，根本就放不下，是的，根性深刻的爱情向来如此，男人刻骨铭心的爱过，说放下，确实很难，然则，男人若是找对方法，是可以把这个女人放下的。在两性交往中，忘记一个女人，只需要这两个“条件”，哪怕爱得很深，你是否有过同感？
1.足够好的“新欢”。
男人深爱一个女人，把心交给这个女人，所有的注意力都在这个女人身上，女人便是男人的全部世界，一旦女人离开了这个男人，男人便会觉得“天塌了”，这是男人最深刻的感受。
然则，男人若是珍视现实，把注意力转移到别的异性身上，男人会发现，这个世界上向来不缺“更好”的女人，男人若是遇到了足够好的“新欢”，自然就放下了过去的恋情，故而，“移情别恋”是男人放下旧情的一种不错的方法。
2.足够长的“时间”。
男人在刚开始失恋的时候，难免会感到五内俱崩，万念俱灰，男人用情很深，结果却以“失恋”告终，男人心里感到痛苦，是很正常的表现。
然而，不管什么伤痛，都会随着时间的流逝慢慢变淡，伤口终有愈合的时候，男人失恋了，不管最初如何痛苦，随着时间的流逝，男人的痛苦也会慢慢平复，最后渐渐看淡这段感情，选择重新开始，也就是说，足够长的“时间”是会慢慢让男人忘记这个曾经让他痛苦过的女人。
