冷战，是夫妻之间非常不健康的一种相处模式，这种模式就好像一把利刃，一刀刀割裂着你们夫妻的感情，从基础上伤害着你们之间的关系，如果这种相处方式得不到有效改善，就会出现水滴石穿的效果，最终侵蚀你们的感情基础，让婚姻的大厦从底部崩塌。
所以，如果你的婚姻生活中经常与另一半出现冷战的情形，那你必须要重视了，首先要从你自己做起，尽量减少冷战情况的发生，更不能让冷战常态化。当一个人冷战都成为习惯的时候，估计到那个时候你们的婚姻也就名存实亡了。
想要解决婚姻中冷战的问题，在这里小编向大家推荐6个小方法，如果你的婚姻中经常出现冷战的状况，不妨可以试一试。
1.转移注意力，说点题外话。
当夫妻双方因为一个问题在沟通上陷入僵局的时候，最好的方法不是继续僵持下去，而是先把这个问题放一放，说一些其他的话题，缓和一下双方紧张的情绪，最好能选择一些双方都感兴趣且跟双方都没有利害关系的话题，这样可以有效缓解当前紧张的氛围，舒缓双方急躁的情绪，当双方恢复理智后，再来看刚才的问题，也许就会迎刃而解了。有效避免冷战的发生。
2.就事论事，不要七拉八扯
这一点尤其会出现在女方的身上，当争论进入白热化以后，往往因为情绪的缘故，把许多年前的陈芝麻烂谷子都会拿出来说，许多与这次争论不相关事情非但无法化解当前的矛盾，反而会加剧矛盾，当矛盾激化到一定程度的时候，冷战就自然而然的发生了。
3.先承认自己错了，你就已经对了一大半了
这一点是说给男同志的，男人嘛，要有些气量，不要纠结于一城一地的得失，不要死钻牛角尖，只要不是原则性问题，跟自己的媳妇儿认错不丢人。女人想要的不是事情的结果，而是你在处理事情过程中是否看重她，爱护她。所以在矛盾激化的时候，主动认错，不失为一种以退为进的策略。切不可心眼比你媳妇儿的还要小，她不理你，你就不理她，这是没有脑髓的做法。
4.没话找话，破冰的利刃
这是冷战局面已经形成后的应对方法。对方不理你，你理对方，理一次不行，那就理两次，反正也不花钱，没什么可心疼的，直到对方搭茬为止。这要求你有一个极好的心理素质，为了你们婚姻的幸福，没有这样的素质也要锻炼这样的素质，脸皮试着厚一些，说话嘴尽量甜一点，话到了，心结自然就解了。
5.换个角度想问题
在保持理智的前提下，站在对方的角度想一想对方为什么要坚持他的观点，是不是自己的想法有些偏激或错误了呢？反思一下自己的反应是不是有些过激，有一些小题大做了，试着去理解对方的想法，看能不能求同存异，化干戈为玉帛呢？
6.用你的肢体接触打破僵局
有时候冷战的双方长时间不理对方，但偶尔的一次肢体接触就可以破开坚冰，让本来已经快憋不住的两人打开心扉，重新展开心与心的交流，化解矛盾，和好如初。
以上只是一些化解冷战矛盾的小技巧，并不是万世良方，效果因人而异，每个人还是要按照你自己的具体情况来选择适合你的方法，总之道理就是一个，用灵活的方法化解看似不可调和的矛盾，以感情为主处理双方之间的问题，只要夫妻感情还在，没有什么事情不可以商量的。切忌不要怀着报复对方的心态为了冷战而冷战，傻子才会那样做呢，最终受损失的是你们的感情和家庭幸福。
