哈喽，大家好我是人见人爱的美食小编君姐，今天又来给大家分享美食的文章啦，很多孩子不爱吃蔬菜，不少家长想方设法换着花样给他们做菜吃，我家也不例外，蔬菜中的各种蘑菇，菌类特别好。但就是一些绿色蔬菜。小朋友都不爱吃，吃进去就吐出来，后来学会了一道用蔬菜做的早餐饼，孩子全部吃光光，说太好吃了。
白菜很常见也很便宜，但是营养价值很高，多吃可以滋阴润燥，护肤养颜，润肠通便，促进排毒，健脾胃，助消化。它的吃法也有很多。炒着吃，炖着吃，腌成酸菜，特别爽口，开胃又下饭。
但是今天做的是当早餐饼。做出来的早餐饼，不发面不揉面，特别松软，比点心还好吃，下面来看一下做法。
准备白菜清洗干净，切成细丝，放入盘中备用。加入适量盐搅拌均匀，腌制15分钟。将腌制出的水分用手挤干，再加入五个鹌鹑蛋，加入适量面粉，少一点盐搅拌均匀，调成面糊状备用。
电饼铛加热，在表面刷上少许油，把一勺面糊放进去，在中间留出一个口儿，打入一个鹌鹑蛋，小火煎到两面金黄即可捞出食用。这样一道简单又美味的营养早餐饼白菜抱蛋饼就做好了，荤素搭配，营养又美味。
大家都学会了吗？是不是特别简单呢？喜欢的话就赶紧试一下吧，好了今天君姐就给大家分享到这里，喜欢的话别忘了点击关注，谢谢转发和分享，以上是君姐姐的原创文章，我们下期再见。
