阿柴导语：
漫长的一生时而甜蜜时而悲苦，我们无法预料前方的路，充满未知的前行让人提心吊胆，或许前方是花海美艳无方，或许前方是荆棘坎坷万千。
没有人能陪我们一辈子，我们独自行走在这世间，带着对未来的迷惘和期待，迎来每天的日出日落。漫漫余生，没有人会请我们多多指教，只有爱自己，才能保证不受伤。
学会爱自己，每天拥抱自己，才不会觉得孤单。自己的爱也是爱，爱自己就不会为了别人虚无缥缈的承诺而作出傻事，才能不伤心。
别人可能会背叛你，你不会背叛自己
再怎么天长地久也会有走到尽头，别人的爱也可能在某一天戛然而止。时间万物都可能背叛你，只有你自己不会。学会爱自己，不给别人背叛你的机会，这样你就不会在遭遇背叛之后黯然落泪。
马蓉和王宝强闹得不欢而散、 文章和马伊琍一别两宽、杨幂和刘恺威离婚分家， 那些曾经美好的婚姻走到了尽头，那些感动我们的山盟海誓都成了谎言。你该明白了，爱自己才不会被伤。
你不知道别人什么时候会变心，你不知道亲人朋友的感情什么时候会变质，多的是你不知道的事，那些你无法预料也难以防备的事。只有你爱自己，你才能少伤心。
不奢求别人的爱，才不会伤心难过
爱上一个不爱自己的人犹如飞蛾扑火，即使知道会烈火焚身也在所不辞，到最后伤身伤心。别人的爱太过难求，往后余生，找不到一个灵魂伴侣就不要强求，奢求别人的爱真的很难。
你爱的人不爱你是多么可悲的一件事，无论你付出多少，到最后也只能看着他和别人穿上嫁衣。不要再苦苦哀求别人的爱了，你揽镜自照就会发现你也不差，就算没有别人爱你，你还有自己。
不要尝试去挽留别人的心，因为你永远留不住想离开的人，学会爱自己，你的心永远不会背叛你，这样你才不会受伤。学会爱自己，才能远离痛苦。
别人的爱有时尽，你的爱无绝期
爱是一个虚无缥缈的东西，时机对了它就悄然而至，缘分尽了它就默默消失。你不能够掌握别人对你的爱的期限，但是你可以很放心的爱自己，你对自己的爱绝对不会消失。
学会爱自己，你才能有足够的勇气面对余生的坎坷和那些未知的挫折。你的爱就是你的铠甲，无论遇到多少艰难险阻，你都能够一夫当关勇往直前。
你的爱滋润你的心田，你不会再轻易悲伤。因为有你的爱呵护自己，你也不会再渴求其他可有可无的东西，伤心这种东西也不存在了。
阿柴情感分析：
余生太长，未知太多，带上自己的爱，勇敢出发。无论前路有什么在等着你，你都不会怕。你永远不会背叛自己，你也不会为了别人的爱折磨自己，这样的你坚强而勇敢。
自己的爱不会枯竭，所以你的铠甲可以永远保护着你，那世间的挫折、人心的险恶都不能再伤害到你。你不会再受伤，即使你被外物所伤，你的爱是良药，能帮你愈合。
