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问答|无法与父母建立亲密关系的时候 该怎么办?

时间:2022-04-20 10:31:50

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问答|无法与父母建立亲密关系的时候 该怎么办?

有一个学生,家庭间的问题是很大的,他想跟父母和好,有与父母建立亲密关系的渴望,可是现实很难做到。后面他在外面找了心理咨询师,咨询师建议他现在完全可以抛弃他的父母,因为他的父母是无药可救的了。这孩子很接受这个说法,但还是很痛苦。我们该怎么做才能解决这个问题?

这位咨询师恐怕只是做了一半。说他的父母无药可救,不要对他们抱有任何期望,这本身没问题,对个案有促进作用。因为无药可救,我就不用去改变他们了,不改变他们痛苦就会少。但我们下一步还需要做和解。

看到父母的无药可救是受到能力的限制,你理想化的那个父母,不是他不想给你,而是他们没有能力。

即使你感到是伤害的那个部分,它也是爱,只不过是爱的方式不同。这样的爱让你受伤了。

所以如果我们给孩子灌输你父母无药可救,你父母他们就是很糟糕的,让你不断受伤的,这个对他本人是有害的。

因为他会带着父母的怨和恨走下去,会带着对父母的拒绝走下去,那这样的拒绝就会导致对自我的拒绝,那后果就会很严重。

和解是不用对错看父母,从系统的角度用因果看父母。我们都有一个理想化的父母,由此导致了怨,你为什么不做一个我想要的父母呢?你为什么不做一个我理想化的那个父母呢?

这个孩子和父母的关系感觉比较痛苦。痛苦就对了,痛苦就实现动力,有了动力就会想自我成长。

与父母的和解是需要处理与父母的分化的。我们要彻底从父母那里剥离开来,父母是父母,我是我,我们尊重父母的人生样式和状态。

如果没有分化,孩子会因为爸爸妈妈过得不好,也不敢过好。

所以想要活出自己,做好自我成长,分化是一个必要的过程。

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