去药店买药的时候，会看到推荐喝三七粉，常喝三七粉能给身体带来一定好处，尤其是对血管会有比较好的保护作用，减少血管发生堵塞。也有人听说，三七粉可以消除百病，各种说法都有，总之，就是把三七粉说的很神奇，不知道你有没有相信？到底三七粉有什么好处，下面就要来好好了解清楚。
喝三七粉，对身体有什么好处？
都知道三七有活血化瘀的效果，三七粉也会有活血化瘀的能力，但是一定要区分开，生吃有此效果。熟吃的时候，三七粉主要是帮助补血，可以一定程度改善血液循环，对调节身体的免疫力也有帮助。免疫力比较弱的人，可以适当的喝点三七粉。
心脏有相关问题的人，也可以适当喝点三七粉，可以缓解心绞痛的情况，让身体能舒服一点。会出现疼痛的感觉，主要还是心血不够充足，就需要三七粉来帮助通血管，输送血液，血液补充以后，人也就会舒服很多。
经常喝三七粉，对心脑血管到底好不好？
要看情况的，每个人出现的问题程度都是不一样的，有的人比较严重，有的人则比较轻微。对于情况良好的人来说，可以适当的喝点，来帮助改善情况，只能是辅助而不是解决问题。不要去夸大三七粉的用处，要实事求是，太过夸大对健康反而是不利的，影响到正确的解决措施。
心脑血管问题比较严重的人，就不建议喝三七粉了，效果并不算明显，还是根据自身情况去食用相关药物比较好。将希望寄托在保健的食物中，是不可取的。毕竟没有相关研究表明说三七粉可以解决相关问题，大家所听说的信息，不可全信，要有自己的判断力。若是武断的停用，情况不会转好，可能还会发展严重，劝你别冲动。
有网友问：三七粉能不能长期喝？
上面有说过，三七粉有好处，但不可太夸大，适量的去喝，对身体益处会比较多。长期的食用，就不太建议了，要知道三七粉当中有对身体好的物质，也有对身体有害的物质。长期食用过多，就有可能给身体带来损害。况且对心血管也没有太多的影响，适当食用才会发挥效果，不是像大家所想那么神奇。
还有就是三七粉也分真假，购买时，一定要仔细分辨，不要选到假三七。喝的时候，量也要控制好，可不是越多越好，要根据嘱咐去食用，才不容易给身体带来危害。
喝三七粉会有好处，却不是万能的，千万不要把三七粉夸得太神奇。进去错误的认知当中，就会容易犯错，对身体也就会造成不良的刺激。劝你不要盲目相信谣言，要正确去食用三七粉，才能给身体带来好处，而不是伤害。希望你在喝三七粉的时候，没有犯错误，要记得三七粉不是喝越多越好，不要长期喝。
