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有一种爱叫放手 放手是彼此尊重对方 彼此信任 而不是彼此困扰

时间:2022-09-02 04:51:10

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有一种爱叫放手 放手是彼此尊重对方 彼此信任 而不是彼此困扰

如果你从媒体上看到离婚后丈夫驾车撞死妻子,分手后丈夫杀死妻子娘家人,还有经常被提起的家暴。当然还有隐藏在媒体之外的类似的情节。那么你就接触到了身边的某一类人群,日常生活工作中他们和我们平常人一样。但是他们的这些行为都指向一个方向,畸形的爱恋。

心理学家暂且把这种心理叫作执迷,其实还有另外一个说法就是强迫。

这种情况可以说经常出现,只是有情节轻重之分,还有就是没有被发现。执迷的爱恋里有两种部分,一是执迷者,特点就是死缠烂打,控制欲很强,有自残和报复倾向。另一个是被执迷者爱上的人,特点是在爱情里感觉压抑,透不过气,感觉像被控制,没有个人空间。

这种心理会给爱恋双方造成困扰乃至于伤害,伤害的触发点就是分手。那么这种可怕的畸形心理是怎样产生的?我们难道对它束手无策吗?不,《执迷》这本书的作者著名的美国心理学家苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开了一剂良药。

这种执迷心理从根源上来源于童年依恋关系的不完整,一个家庭氛围不和谐的环境里尤其容易滋生这种心理。他们在爱情里异常自私,得到的就要完全控制,得不到的就要破坏掉。所有童年感受到的失落他们都想要在爱情里寻求弥补。但是这种心理能不能被治愈呢,作者很明确地表明,答案是肯定的,能。

通过切断执迷的行为,一项一项地停止曾经近乎疯狂的做法,通过培养自身的其他兴趣来转移注意力,让执迷者从执迷的困境中慢慢理智地看到自己,而不是控制对方。

通过这些练习,执迷者开始正确认识正常的爱情,而避免了相爱相杀的局面。

有一种爱叫做放手,放手就是彼此尊重对方,彼此信任,而不是彼此困扰。而且即使最后实在难以相处,还可以和平的分手,而不是纠缠不休。

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