当提到一个人的孤独时，常常会想到形单影只，没落寂寥的颓丧画面和悲惨、可怜、被人同情的凄苦命运。平等自尊的现代人没人想要被定义为一个孤独的人，都趋之若鹜地逃进那热闹非凡社交生活动中去了，甚至对“内向的，低情商的，不合群的”这类标签都避之不及，似乎一旦被它们锁定，你就是个彻底的异类，失败者或怪物的代表，别人就可以堂而皇之地质疑你这个孤僻的、不合群的人的能力，这对于行走在职场的我们来说简直就是自毁前程。
每个人心中都认为自己是独特的，都值得被爱护和珍惜，但没几个人真正拥有这种与众不同的勇气：你不好意思拒绝无聊的聚会；你得假装很喜欢和别人聊八卦；你不喜欢，但是你在做别人都在做的事……因为这是主流啊，我们只是随波逐流而已。
“在周末尝试做一个孤独的人？算了吧！你一定病得不轻吧！”当我这样建议你时，你肯定想要把我的建议塞进垃圾桶里。我的手机还在等我；我要旅游，和朋友去欣赏祖国的大好河山；我要和女朋友去一间刺激的酒吧开心快活……这么美好的生活在等着我，我为什么要自己待着呢？那多无聊啊！
我们总是煞费苦心地填满自己的生活，跟别人友好相处，讨他人欢喜……却很少花时间了解自己，倾听自己，热爱自己。很多人都自认为很了解自己，知道自己想要什么？能做什么？喜欢什么？可是他们常常被自己的言行困扰：你总是换工作、你在别人眼里没你想像的那么重要、你说出狠话伤害你不想伤害的人、你做出有违道德的事、突然陷于一见钟情……这些高估或低估自己，以及你和他人认知中的差距常常导致你对自己的失望、愤怒和伤心！
而独处可以帮你看清自己，看清别人，理清纷繁复杂的周围环境。可是孤独总像是一种病态的人格，让人退避三舍。可作者我真的太想给孤独平反：孤独不是孤僻，与世隔绝的代名词，它是自己跟心灵的对话，是自己跟自己相处的一种方式。
孤独是一剂良药。当你在伤心难过的时候，你会发现跟自己的相处，胜过别人千言万语的安慰。
孤独是内心压力的解压阀。孤独帮你追溯压力来源，快速获得释放方案，它是转换和解放压力的有效途径。
孤独增长智慧，助你实现报负。孤独像喝一葫闷酒，喝下去，沉淀在心里的难以言说的甜酸苦辣都会倒出来，清晰地呈现在自己面前。反思的人会汲取教训，有志向的人会描绘成功之路。
孤独是光辉思想的源泉。历史上优秀的文学作品莫不是在孤独中才思碰撞的结晶，在独处中，他们的想象力尽情释放，以独特的视角刻画作品呈现，最大程度地创造出艺术的现实价值。这是创作者在嘈杂环境中不可以想象的资源。
内向的人最安于孤独，很多人或组织不喜欢内向的人，觉得他们不擅长沟通，难以琢磨。其实，内向的人不是不会沟通，他们只是沟通重点，废话很少。他们不害怕跟别人相处，只是更清楚自己的需要……他们在独处中灵感迸发，才思敏捷，才华横溢。他们的感情细腻深刻，体贴，理性有分寸。他们不是没情绪，只是想的多了，冲动少了。一旦情绪激发，也可以滔滔不绝，幽默横生，妙语连珠。内向的他们在孤独中收益颇丰。
很多人不知道该如何独处？一静下来就感到空虚心慌，无所事事，要么手不离手机，要么呼朋唤友，乐此不疲，就是不让自己有半刻清闲。这就好比不停的往胃里塞东西，你获得了一种享受美食的假象，却真实的损伤着你的某种创新和思考的潜能。书籍、深度思考和创作是汲取孤独力量的有效方式：书籍开拓思路，思考理清思路，创作激发思路，这些最终都会结出智慧的果实回报给善于独处的人。
真正有成就的人，皆耐得住寂寞，都懂得独处的价值。他们甚至特意给自己留出独处的时光，让自己从孤独中汲取力量。中国商界传奇人物史玉柱的“卧薪尝胆”就是孤独力量的最佳诠释。在“巨人大厦”的沦陷后，史玉柱想找个地方静静，于是就有了一年多的南京隐居生活。他在朋友的安排下，悄悄在南京东郊疗“伤”，住在一个不起眼的招待所里，开始了他卧薪尝胆的历程。史玉柱经常在中山政南面的树林中，带春一本书和一个面包到那里充电。
经过这段时间的修身养性，他逐渐找到了自己失败的症结，并伺机复出。很多人都说，史玉柱之所以能“死而复生”，正是得益于那时候的“卧薪尝胆”。当他再次出现在大众视野时，他少了狂热和浮躁，越来越多的是一种沉稳、坚忍和执著的气质。。
当你懂得了和自己相处之道，你便会欣赏自己，言语散发智慧的光芒，行为沉稳自信。你，不再随波逐流，知道如何活出自己的精彩。这就是独处的力量。
