“坚持就是胜利”，如果用坚持来激励自己，应该是一个很痛苦的过程吧！你得时时刻刻在脑中提醒自己，坚持一下，再坚持一下。一旦松懈了，脑中的那根弦就绷断了。重新拾起又要费时间，费精力的。如果再次崩断，又该怎么办？
就像早起这个小问题，你想早点起床，在这段无人打扰的时间里看会儿书，学会儿习，锻炼锻炼身体。你把这些想法装进你的脑子里激励自己早点起床，有目标了就像打了鸡血一样让自己早起学习，但坚持一段时间又起不来了。老是这样循环往复，到最后什么也没坚持下来，也没做成功一件事。
激励自己，用意志力控制自己，这些都不能长期坚持。意志力在每个人身上起的作用差别并不是非常大，成功者之所以能长期的做下来，不是因为毅力，不是因为意志力，而是因为他们有方法，也知道这是一件长期做的事，能苦中作乐。
就像写作，你就想，你投一篇质量还可以的作品给杂志社，能得到300块钱的稿费。你写800个字，每个字大概四毛钱。你每个字都是值钱的。经过刻意练习，得到精确反馈，修正。再修正，再刻意练习。你写得越来越得心应手，作品越来越多，质量越来越好。你赚的钱也越来越多。听说写网文的大神级作家都年入百万，靠写公众号开公司的也有很多。钱谁都喜欢，你就想着刚开始写就有钱赚了，把这种想法当成你的信念，刻在脑子里，成为你的一部分。
或者说先挑你喜欢的事去坚持做，比如说你喜欢看电影，不要单纯的只是看，你看一下悬念是怎么设置的，让你忍不住去探究着往下看，或者哪一点戳中了你的心窝，抓住了你的痛点，让你感动的稀里哗啦。或者是他的人物性格是怎么通过一件件的事情塑造出的？你知道了人物的性格就会知道这件事他所做出的反应，他们说的话如果觉得好也要记录下来，还可以在生活中应用。
再来说早起这件事的方法论，用一些方法让你的身体每天早上在某个时间点兴奋起来，时间久了，身体自然就会适应了新的生物钟，每天早上到了这个时间点就会自然苏醒。具体做法我是比较喜欢看小说，我会在某个悬念，特别想知道下面情节是什么的时候，关闭手机。然后脑子里就老是想着到底怎么样了？早上就有了一件特别迫切想知道的事情，这类内容很容易刺激你消除困意。起床后，我会带上耳机，继续昨晚未听完的情节，顺便洗把脸，出门跑步，让身体彻底苏醒起来。这样不到两个月就养成了早起的习惯，现在根本不用闹钟。这样的方法坚持下来轻轻松松。
坚持是有方法的，多动脑筋去寻找，坚持是长期的事，要多些苦中作乐。等你坚持做成了一些事情，你会更快乐。
