在前几年一部生活类角色互换节目《变形计》可是掀起了一波风潮，这档节目秉承着“换位思考”的理念，以城市主人公与农村主人公的互换人生，来去体验对方的立场与感受，而“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益”则是这档节目的真正目的。节目中更多人看到的都是农村主人公的乖巧懂事勤劳朴实，城市主人公的品行恶劣，敷张浪费，其中最大的看点还是那些在城市里面娇生惯养的富二代公子哥在农村的表现，而农村主人公大多都是看了令人心疼。
而有些城市主人公不仅是娇气，脾气也是十分古怪，有些不仅是与当地人起了争执，更是跟节目组工作人员或者是当地人动起手来。可以说是吓坏不少观众，而农村主人公一般都是十分令人放心，不用操心的那一类。在节目中很多城市主人公都表示以后会听话懂事，但是谁又知道节目录完之后又是哪副模样呢？
节目录完之后，有些城市主人公那是彻底的改变了，但是还是有些本性难移的，但不得不说对于城市主人公来说还是有着极大的好处的，毕竟这一次的体验，也是让他们体验了人生的不容易，有些更是改善了与父母之间的关系。而农村主人公，大多只是去城市旅游享福了一趟，节目完了之后便是一切回归正常轨道。
有一次回访，问到了农村主人公的爸爸，这个爸爸表示后悔让自己的孩子去参加这个节目，因为自从孩子参加了这个节目之后回来就嫌家里穷，被城市养刁的胃口开始嫌弃家里的饭菜难吃，只是一心的想回到城市爸爸那里，别人却是一直推脱不想见。
更是有很多网友对于此事表达了看法：称缺德了，富家孩子穷一个月是历练，穷人富了一个月就会嫌弃原来的生活，觉得命运不公，往往总会走上极端！
对于《变形计》这档节目，武汉大学的一名教授曾这样评判过，说《变形计》有辱国风，误人子弟，因为片中里面的孩子大多年龄还小，并不能很好的去区分哪个才是现实，这样互换人生，都会被一点美好的事物给迷惑，从而看不清自己的方向与本质！如今这么看来，很有道理啊！不得不说，《变形计》这档节目有一种用农村的孩子来成就城里孩子似的，可以说从《变形计》里面出来的城市孩子，基本上那都是凭借这档节目成为了一代网红啊，不知道你是怎么看的呢？
