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原来正宗的地三鲜是这样做的 看大厨手把手教你 比肉都香 给力

时间:2019-08-22 01:42:12

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原来正宗的地三鲜是这样做的 看大厨手把手教你 比肉都香 给力

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这周连着吃了一周的地三鲜了,特别好吃,尤其是就着玉米饼子吃很过瘾,家里的老人孩子就就着馒头或者米饭吃,小朋友能吃一大碗米饭,天气很热,实在不知道吃啥,总不能不吃饭吧,所以就买了土豆茄子和辣椒,连着吃了好几天的地三鲜,家里的米饭下的很快,吃地三鲜拌着米饭,全家人都很喜欢吃。

做法:

准备需要的食材,土豆,茄子数量根据家里人的数量来决定,青椒或者辣椒1-2个就行,吃地三鲜主要是吃里面的茄子和土豆,青椒只是点缀一下,或者放1个也是可以的,后期如果觉得好吃,咱可以再酌量添加就行。土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加。

将土豆切块,去皮,切滚刀块或者切片都行,如果是切片可以切厚一些,炖出来好吃,青椒可以切丝也可以切块人,菱形也是可以的,都很漂亮。里面的葱姜等提前都切好放碗里备着就行。

接着,锅里预热,中火起火,放入适量花生油或者橄榄油,东北大菜地三鲜比较吸油,所以建议多放点油,茄子如果放油少了根本没法吃,很难吃。先将土豆块放锅里过一下油,炸至变软捞出来就行,就跟咱平时做拔丝地瓜一样,土豆炸好了,接着炸茄子,茄子要炸至金黄,多炸一会儿,如果你觉得茄子吸油,你可以裹上淀粉和鸡蛋炸,这样吸油稍微少一些,炸至金黄捞出来沥干油分,土豆和茄子装一起就行。

将油倒出来,只留下一个锅底,开始爆香,将半碗葱姜蒜倒进去翻炒至出香味儿,将炸好的土豆茄子还有辣椒倒进去翻炒至变软,接着倒入生抽、食盐和鸡汤或者清水都可以,轻轻翻滚一下,大火煮开转小火慢炖2分钟左右,这个时间我们快速调一个淀粉汁,等着勾芡用,少一些就行,将淀粉汁倒入锅中,大火煮开,就可以关火了。

这样做出来的地三鲜,香而不腻,最主要的是茄子吃起来比肉都香,真的很给力,这道美食开始在东北是名菜,后来传遍了大江南北,山东人家家户户都会吃会做了,而且只要是饭店,别管大小都有这道菜,确实需要不少的油,油少了不好吃,建议吃完地三鲜,下午来两杯茶冲一下,这样就不用担心长肉了。

另外,大家在做地三鲜的时候,有几个小技巧分享给大家:

第一就是茄子最好选长茄子或者圆形茄子,别选那种特别细的茄子,不好吃。个人建议,仅供参考。第二炸土豆和茄子的时候,如果觉得油多,可以加入鸡蛋和淀粉蘸一下,这样油稍微少一点。第三,里面还可以加入西红柿一个,如果喜欢吃的话。

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夏天不知道吃什么菜,土豆茄子辣椒买起来,炒在一起就成了名菜地三鲜。

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