未成年的时候，校园霸凌非常常见。
一般是各自大的孩子对个子小的孩子肉体欺凌。
成年后，谁还会轻易动粗？
但是成年人的世界里，精神上的霸凌屡见不鲜。
小文：我不能失去这份工作，所以就忍着
小文刚刚毕业，入职到一家底薪给的不错的私企里。
公司并没有针对新人的培训，小文的工作十分吃力。
刚开始做业务，没有业绩是很正常的。
可是，公司的主管总是会对她显现出不满。
“公司招你们进来，是让你们给公司创造价值的，不是吃白饭的。”
可是，公司一边有着高要求，一边又拒绝给小文等新人提供切实的培训，帮助他们成长。
因为在他们看来，这样是不划算的。
后期愈演愈烈，业绩不好的新人明显遭到了孤立。
开会的时候主管不让他们参加。
公司的集体活动不叫他们。
主管在跟他们谈话的时候眼睛不是眼睛，鼻子不是鼻子。
“为什么不走呀？”
“生活成本在这里，房租、水电、日常开支，哪个都得花钱。”
考虑到现实问题，小文家里并不富裕。
毕业了，也不好问父母要钱，便只能忍气吞声。
看，这是职场霸凌。
小张：我稍有异议，她都会抱怨一堆
小张有一个女朋友叫丽丽，她长得很可爱。
像小白兔一样的女孩子。
可是，丽丽的嫉妒心太强了。
小张跟丽丽在同一栋楼里上班。
丽丽的工作是个闲差，一有空，便会跑来看小张。
刚开始，小张还觉得十分甜蜜。
同事们也都十分羡慕。
但是，后来，小张发现，丽丽这么做，其实就是在监视他。
因为丽丽对他十分不放心。
丽丽排斥任何女同事跟小张的一切正常交往。
一旦有，她便会冲过去，把小张带走。
脸色十分难看。
小张后来在同事眼里就成了一个笑话。
女同事们对小张都敬而远之。
看，这是爱情里的霸凌。
外卖员：餐食没按时送达，他打我耳光
这年头，欺负外卖员的事情也时有发生。
因为外卖员一般都是学历低，家里没钱或者社会地位的。
像一些大城市，大多数外卖员都是外地的。
一些自视甚高、没有素质的城市土著，便会肆无忌惮地欺负他们。
除了不经意的白眼、心不在焉的“谢谢”
甚至还有稍不满意的拳打脚踢，以及“给差评”的威胁。
面对道歉，这些嚣张的人想到的不是适可而止。
面对示弱乃至哀求，这些人甚至会更加变本加厉。
看，这是社会中的霸凌。
任何时候，拒绝霸凌
霸凌出现在双方力量或者社会地位以及财力严重不等的状态下。
一方对另一方霸凌，但是另一方却没有能力反抗。
遇到霸凌，你可以暂时忍耐，那是为了保全自己。
但是，面对霸凌，请你在脱离危险之后，勇敢反抗。
通过媒体曝光、通过相关机构申诉。
注意保存自己被霸凌的证据，然后，要坚决维护自己的权益。
否则，你日后可能会把对霸凌的不公转移到别人的身上。
变成今天你讨厌的这种人。
就算你很善良，不会伤害别人，那些经历也会持续困扰你的心。
那些别人给你的痛，你要让他们痛回去，这样你的心才能康复。
否则，你心里的伤，永远都不会愈合。
你遇到过什么霸凌的事情呢？
