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6岁的阳阳一年12个月里有10个月是鼻塞的鼻子痒痒、鼻涕直流和眼泪齐发纸巾是他生活中的必须品！
学校里的小朋友给他起了个绰号“喷嚏大王”
阳阳很想说 “我不是故意的”可是一个连一个的喷嚏把他想说的话给憋了回去长大后的阳阳，患上了哮喘妈妈告诉他一定要随时带着“救命药”不然会有生命危险！
阳阳的故事并不罕见，他其实就是所谓的过敏性疾病患者。此类患者并不算少，甚至还逐年递增。
全球有超过4亿的过敏性鼻炎患者，2.35-3.35亿的哮喘患者。根据的统计，有超过383,000的患者死于哮喘。
6月28日，WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识，共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。
过敏惹祸，巨星陨落
说到过敏，不得不提起一件令人扼腕叹息的事情。1995年5月8日，邓丽君因突发哮喘，在泰国清迈湄宾酒店逝世，享年42岁。
前一刻还对未来可期，下一瞬生命戛然而止。
过敏不只是几个发痒小红点点这么简单的现象，埋藏在其中的定时炸弹，是我们的免疫系统在攻击体内无害物质的体现，又被称为变态反应。
变态反应是一种疾病，因为无端的攻击也会损害正常的身体组织，甚至免疫系统居然有时对机体本身的组织进行攻击和破坏，对人体的健康非常不利。
“世界级风暴”——过敏
世界变态反应组织对30个国家过敏性疾病的流行病学调查显示：某些国家的总人口中，22%的人患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏等。
美国约有四五千万人有过敏问题，其中3950万人患有季节性过敏性鼻炎。据世界卫生组织估计，全球有1.5亿哮喘患者，并呈逐年上升趋势，其中50%的成人及至少80%的儿童均由过敏因素如花粉引发。
季节性过敏性鼻炎如不经治疗，25%-38%将发展为哮喘，最终成为常年哮喘、肺气肿、肺心病。
世界卫生组织同时估计，每年有超过18万人死于哮喘，于更有约25万人因哮喘病而导致死亡。
食物过敏原分类
亲朋好友、职场饭局，免不了举杯推盏。有时候“酒精过敏”轻轻几字就泼灭宴会的热闹氛围，为了迎合众乐，悲剧也悄然发生。
不少人因为忽略事态严重性或盛情难却，过度饮酒或酒精过敏，导致欢聚会变成送别会。因此，千万别不把过敏当回事。
食物过敏是一种不容忽视的“隐形病”，可能由蛋白质、淀粉或其它食物成分引起，也可能由食物中存在的添加剂（着色剂、防腐剂等）引起。
没有接触到特定过敏原不会发作，但是一旦接触到会触发全身上下不同的开关。不同的人过敏反应可能不同，同一个人在不同情况下过敏病症也可能不同。食物过敏不仅使您在诸多美食面前战战兢兢，甚至有可能会“伤人于无形”。
我国国家标准《预包装食品标签通则》（GB 7718-）中，列出了常见的八种过敏原，包括：
1.含有麸质的谷物及其制品（如小麦、黑麦、大麦、燕麦、斯佩耳特小麦或它们的杂交品系）；
2.甲壳纲类动物及其制品（如虾、龙虾、蟹等）；
3.鱼类及其制品；
4.蛋类及其制品；
5.花生及其制品；
6.豆类及其制品（大豆、豌豆、蚕豆等）；
7.乳及乳制品（包括乳糖）（牛奶、山羊奶等）；
8.坚果及其果仁类制品（如杏仁、胡桃、榛子和腰果等）
对某种食物有不良反应的人当中，只有少数属于真正的食物过敏。世界卫生组织估计有1%-3%的成人，以及4%-6%的儿童患有食物过敏症。在所有致敏性食物中，最常见的有鸡蛋、牛奶、海鲜和鱼。其中对鸡蛋过敏的人最多，其次是牛奶。
过敏不能根治，但可预防改善
食物过敏可能表现出许多症状，通常累及：
1、呼吸道（急性鼻炎、呼吸困难、咳嗽和喘鸣等）；
2、皮肤（荨麻疹、血管性水肿、瘙痒、麻疹、皮疹和面部潮红等）；
3、消化道（呕吐、疼痛、腹泻等）。
对食物中致敏物的反应因人而异，即使微量的致敏物也可引起过敏，烹煮过程也不能消除致敏物，因此，容易食物过敏的人必须特别注意食物的成分。
由于目前没有办法根治食物过敏症，而严重的食物过敏症可以致命。避免过敏反应的唯一有效方法是避免吃这些含有致敏物的食物。
如何控制？我们要注意以下几点：
1、避免烟草的接触，包括一手烟、二手烟、三手烟。
2、花粉季关闭门窗，家居及车内使用具有过滤功能的空调
3、尽量少外出，必要外出时戴口罩、密封眼镜。
保持家中干燥，不要在家里养植物或带毛的宠物
4、避免不必要的抗生素使用，保护、促进肠道菌群的建立。
5、少用消毒剂、杀菌剂，建立适度的有菌环境，促进免疫系统发展。
6、按时接种疫苗，避免超重和肥胖。
7、超重/肥胖与湿疹之间也存在相关性。出生后前2年体重指数的迅速上升可增加儿童6岁以内的哮喘发病风险。
温馨提示：适当补充益生菌，可以改善过敏哦。
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