随着当代篮球风格的变化，尤其是小球风潮的盛行，我们会发现在现役球员已经很少见那种身体素质爆炸的球员了，甚至还出现了像约季奇这样肥胖缓慢，几乎没有运动能力的另类球员。
随着三分球的盛行，如今的大学球员很多都把重心放在了扔三分上，对于身体耐操度几乎到了放任不管的地步，于是就导致了当代nba球员刚进入联盟是身体非常单薄。
如果说现役球员身体素质最爆炸的，那么一定就是詹姆斯了，已经35岁的老詹，身体状态跟20多岁的小伙几乎差不了多少，这是他十几年如一日坚持不断的锻炼与严谨自律的态度得来的结果。
热火时期的詹姆斯经常客串内线，一旦他落位背打，甚至一些高大的中锋都顶不动他，即便是现在，他的“推土机”打法依然是联盟所有球员噩梦般的存在。看一个人的身体素质只要看他的手臂就能感受到恐怖力量的支配，老詹穿上球衣，仿佛就是在穿紧身衣一样，甚至在有些比赛中，由于球衣太紧，他还曾经撕开过球衣的袖口，露出了他那粗壮的简直和树干一样的“麒麟臂”。
现役联盟如果比“麒麟臂”恐怕詹姆斯真的没有敌手，杜兰特和詹姆斯站在一起，老詹的手臂足足比阿杜的壮了一圈。我们都知道当今联盟最火的超星那一定就是字母哥了，初入联盟的他曾经是个瘦竹竿，但是这几年字母哥身体爆种，成为了“魔鬼筋肉人”，越来越有詹姆斯接班人的意思了，但即便是字母哥的手臂也没有詹姆斯那么肌肉爆裂。
nba去年的新秀锡安堪称是不世出的奇才，他的体格与当年的肥猪巴克利有的一拼，但却拥有外线的进攻技巧，简直就是一个怪物，他的身体素质也非常爆炸，与詹姆斯相比，丝毫不落下风，虽然锡安的腰围臂膀比詹姆斯大了一号，但手臂与老詹比起来依然不是特别的强壮。
虽然老詹的“麒麟臂”在当今联盟无人能敌，但是在nba历史上，他却连前五都排不进。
排在第五的是阿朗佐莫宁，提起nba硬汉的代表，首先想到的绝对就是莫宁了，当年他进行了肾脏移植手术，医生已经判定其肾功能已无法支持高强度的赛事，建议他退役，但莫宁冒着生命危险第三次付出，仅凭着一颗肾脏，帮助韦德夺冠。而莫宁的那两只手臂就像他的精神一样硬，尤其是肱二头肌以上部分，简直和成人的大腿一样粗，被它怼一下，恐怕瞬间就得昏迷不醒。
第四位就是魔术时期的霍华德了，那时的他是可以单换詹姆斯的存在，霍华德的麒麟臂是那种每一处都往出迸裂的即视感，远远望去就给人一种威慑力，4次防守一阵，5次篮板王终于找到原因了，原来是没有人敢和他抢啊！
第三位是曾经活塞五虎之一的大本钟，若论天赋，本华莱士真的只能算中等，甚至偏下，不然他不会在当年选秀落选，但是他却在自己的身体上做文章，走的是极限身体流，华莱士的两条臂膀真的就和铁一样，性格火爆的他只能一抢篮板，两条“铁棍”可以横扫一片，他就是典型的身高不高，肌肉来凑，如果你敢招惹他，奥本山宫殿的拳击比赛你了解一下。
排在第二位的就是号称nba最后一位传统统治型中锋奥尼尔了，有人会说奥尼尔不是肌肉多，它就是胖，是肥肉多，这你可就是在无事生非了，如果奥尼尔手臂上是肥肉，它在内线根本不会有如此变态的统治力，如果说前面几位的手臂最多和大腿一个级别，大鲨鱼的这手臂恐怕得有普通人一个半大腿粗，怪不得他能够挂着两三个人暴扣虐框。
而排在第一位的就是当年犹他双煞的邮差卡尔马龙了，也许马龙的麒麟臂不是最粗的，但绝对是杀伤力最大的，当年不知道有多少的巨星尝过马龙铁肘的滋味，而这粗壮的手臂也是他为何能在19个赛季中几乎不受伤的原因。曾经马龙一肘子下去让海军上将罗宾逊甚至出现了短暂的窒息，更是把托马斯打的缝了40多针，马龙的“麒麟臂”威力真的堪称是杀人武器啊！
这么看来，詹姆斯的“麒麟臂”在这五人面前真的就是弟弟。现在的联盟正是因为少了那鞋肌肉与肌肉间的碰撞，所以变得越来越没有意思，体育的本质就是拼搏斗争，如果所有的进球都变成了投三分，那直接比投篮就可以了，为什么要比拼呢？所以我还是希望nba应该崇尚斗争，更多的去冲击，这样篮球才不会失去它本有的魅力，大家觉得是这样吗？
