外公的年纪越来越大，身体也越来越不好，上次去看望外公的时候，就听外公一直说身上疼，不能动，妈妈跟舅舅带着外公去医院做了检查，医生说外公患的是股骨头坏死，需要治疗，严重的可能需要手术。
1股骨头坏死吃什么好
1、饮食原则
股骨头坏死的患者在饮食上应注意少油脂、忌喝酒忌抽烟、少吃辛辣食物、多吃富含钙质的食物。在此饮食原则上多吃各种新鲜的蔬菜和水果，补充足够的各类营养维生素。
含钙比较丰富的食物有：
(1)乳制品。包括牛奶、酸奶等，牛奶不仅富含钙质，同时还含有蛋白质、乳糖等物质。每天喝多少牛奶主要根据个人的日钙质流失量来选择。
(2)动物骨头汤。而且在骨头汤中还富含脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。
(3)部分海产品。海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死患者大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。
2、食疗方
下面介绍几个食疗方，对于缓解股骨头坏死的症状是有帮助的：
(1)二豆苡米粥
材料：绿豆、赤豆、苡米各25克
做法：将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食，每日2剂，可清热解毒，消肿止痛，适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。
(2)银花莲米粥
材料：银花15克，莲米 30克，白糖少许
做法：将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，适用于病变初期.热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。
(3)益母大枣汤
材料：益母草50克，大枣 250克，大茴香10克，赤砂糖50克
做法：将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。
2老人骨头坏死怎么治疗呢？
股骨头坏死的程度不是很严重的话是可以保守治疗的，如果股骨头坏死已经出现踏面的，治疗要越快越好，而且不能只顾止痛消炎，而要进行股骨头本身的骨质再造。患有股骨头坏死的患者，建议去医院接受治疗，减轻痛苦，千万不能硬撑。
患有早期的股骨头坏死的患者可以保留股骨头，如果股骨头坏死的病情比较严重，已经形成了关节面塌陷的病人，医院会对患者进行一些有效的手术治疗，我听说过的有关节表面置换术、股骨头置换术等一些手术。
股骨头坏死患者在手术治疗后应避免负重，可先依靠手杖等一些辅助工具，不能长期负重、长期站立，在生活中我们要多注意休息，做一些简单的运动，提高我们的免疫力。
那么，治疗股骨头坏死的手术方法有哪些呢?
1.股骨头髓芯减压术：采用直径约3MM左右细针，在透视引导下多处钻孔。可配合进行自体骨髓细胞移植、骨形态蛋白植入等。晚期股骨头坏死患者不宜使用。
2.带血管自体骨移植：应用较多的有带血管腓骨移植、带血管髂骨移植等，适用于Ⅱ、Ⅲ期股骨头坏死患者，如应用恰当，疗效较好。但此类手术可能导致供区并发症，并且手术创伤大、手术时间长、疗效差别大。
3.不带血管骨移植：应用较多的有经股骨转子减压植骨术、经股骨头颈灯泡状减压植骨术等。植骨方法包括压紧植骨、支撑植骨等。应用的植骨材料包括自体皮松质骨、异体骨、骨替代材料。此类手术适用于Ⅱ期和Ⅲ期早期的股骨头坏死患者。
4.截骨术：将坏死区移出股骨头负重区，将未坏死区移出负重区。应用于临床的截骨术包括内翻或外翻截骨、经股骨转子旋转截骨术等。该方法适用于坏死体积中等的Ⅱ期或Ⅲ期早、中期的股骨头坏死患者。
5.人工关节置换术：患者股骨头一旦塌陷较重，出现关节功能或疼痛较重，应选择人工关节置换术。对50岁以下患者，可选用表面置换。
3股骨头坏死检查
诊断股骨头坏死，要根据病史、临床症状、患者体征和患者骨盆正位X线片、MRI、CT等检查结果判断得出，一般可以在早期准确诊断并防止股骨头塌陷。
X线检查中，应拍摄患者髋关节的后前位、侧位或断层片，并且拍摄双髋，以对照致密度。通常我们可以在侧位和断层片上发现早期病变的重要征象。临床上可将X线表现分为4期。
Ⅰ期：软骨下溶解期。骨头外形正常，仅在某些区域(如负重区)软骨下出现囊性变或新月征”。
Ⅱ期：骨头坏死期。骨头外形尚正常，在头的外方或外上方及中部可见密度增高区，周围有时出现硬化带。
Ⅲ期：骨头塌陷期。骨头部出现阶梯状塌陷或双峰征，软骨下有细微骨折线，负重区变扁，并有周围骨质疏松现象。
Ⅳ期：骨头脱位期。坏死区继续向内下方发展，头扁平、增生、肥大，可向外上方脱位，关节间隙狭窄，髋臼边缘增生硬化。
4股骨头坏死的治疗误区有哪些
误区一：手术治疗
许多早中期患者在不了解股骨头坏死的情况下，会盲目选择手术治疗。而置换股骨头的寿命只有，人的一生只能置换2次。第二次置换失效后，患者就只能等待病情恶化最终瘫痪。国内很大一部分民营医院技术实力落后，盲目使用手术或手术不当导致患者各种并发症。在美国，股骨头置换术和微创术是完全不纳入医保范围的，因为这些手术对治疗股骨头坏死是无法起到根治性治愈的。
误区二：物理治疗
早期患者往往希望采用物理治疗，但是物理治疗的效果基本是赶不上病情恶化的速度，且股骨头坏死的主要是因为缺血。如果只是依赖理疗只是能起到缓解疼痛，根本起不到很好的效果。股骨头坏死的初期症状主要表现为身体多个部位出现疼痛，如果不了解情况，就会出现误诊误治或延误病情，甚至很多患者在采用物理治疗后，因操作不当而导致病情加重或引起其它病变。
误区三：偏方治疗
治疗股骨头坏死要从病理根源出发，不可盲目相信偏方，没有任何特效药的。治疗股骨头还是要相信科学，从病源出发，解决血运堵塞问题才是王道。广州中医药大学学研究院专家再次提醒，不可盲目相信偏方以及一些听都没听过的疗法。只有科学的选择治疗用药，才能及早的控制病情，切莫随意听信民间偏方。
误区四：认为股骨头坏死是癌治不好
随着医疗科技的提高，很多的患者又从新站起来，股骨头坏死的治疗而且重新回到工作、生活中去，在股骨头还没有出现完全塌陷的时候，通过-七步再生疗法-同样可以实现临床上治愈，所以患者不要失去信心股骨头坏死是能治好的。
误区五：盲目的换疗法，股骨头坏死的治疗并不是一朝一夕的事情
特别需要患者注意的是;股骨头坏死没有特效药，股骨头坏死的治疗那些迅速治愈股骨头坏死的广告从属蒙人骗钱。目前治疗股骨头坏死最好的疗法-微创介入疗法-对于早中期患者需要一周左右会出现很好的治疗效果，而后主要依靠患者及其家人的小心护理就能康复，治愈率在97%以上。
5股骨头坏死的护理方法都有哪些
1.必须坚持按疗程治疗，不能半途而废，也不能时断时续。
2.治疗过程不能滥用其它治疗股骨头坏死的药物和手段。
3.治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛药。
4.不能饮酒、吸烟，忌辣食物。坚持减少负重到骨修复正常。
5.防止扭伤，跌伤及过度劳累，适当减少夫妻生活，并避免粗暴动作。
6.按治疗阶段逐渐进行功能锻炼，模造髋关节。
7.对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查x线片或ct，因为即使病情好转，x线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。
