阳痿自治法?现在社会，大部分男性朋友们生活工作上的压力日益剧增，这促使阳痿疾病的发病率也变得越来越高，给男性朋友们带来身心双重的打击。阳痿疾病是最常见的男性朋友们性功能障碍性疾病之一。那么，阳痿如何自治呢?
1六个方法让你永远远离阳痿
阳痿是男性最常见的一种疾病，也碍于面子很多男性都不会去咨询医生或检查，讳疾忌医可是要不得的。男性患有阳痿怎么恢复?今天小编教你六招，重振男性雄风，与小编一起来看看吧!
1、腹股沟按摩
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
2、摩揉睾丸
将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于星丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。
3、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
4、摩擦双耳
晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
5、下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位。另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
6、攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。
阳痿饮食注意事项
1、饮食要均衡，少吃动物性脂肪、油炸食品、膨化食品。
2、蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，具有提高性功能和消除疲劳的作用。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白以及豆类蛋白。多吃富含维生素的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果。
3、有怕冷、头晕、乏力等症状的阳痿患者，宜多用一些益肾壮阳的食品，如鸡、鸽子、鹌鹑、韭菜、猪腰、鱼肚、狗肉、羊肉、羊鞭、枸杞子等，在烹调的时候可以加些桂皮、花椒、茴香、生姜、料酒等热性的调味品。
4、人体内锌缺乏，会引起性功能和生殖功能减退，甚至不育。动物内脏、瘦肉、牛奶、豆类中含锌丰富，可多食用。
2阳痿自治法
阳痿自治法
1、中年男阳痿自救法，好心态才有好性趣：1心态的调整：在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感;2性心理状态的调整：要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓“壮阳药”。
2、中年男阳痿自救法，戒除不良的生活规律和习惯：戒除不良的生活规律和习惯：改掉“伤性”的习惯，少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜，保持充足而且有效的睡眠。
3、中年男阳痿自救法，坚持运动：1游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。2 人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。
治疗阳痿的关键是什么
1、重视性功能障碍的初期
我们当出现性事不佳、力不从心等早期的性功能减退征兆的时候，一定要重视，需要查找病因，积极采取措施来防治。这也是治疗阳痿的关键时刻，如果在这个阶段不能有效的治疗，病情将会更加严重，对后续的治疗也会带来困难。
2、适当缓解心理压力
性功能障碍性疾病是和精神因素有着很大关联的，不论是器质性还是功能性的阳痿，心里因素也是发病最重要因素。男性朋友应该学会自我调整和放松心态，不要给自己过大的压力，这样对减少性功能障碍性疾病与康复是有很大作用的。
3、积极防治泌尿生殖疾病
我们要清楚，性功能障碍性疾病大多是一种渐进性的疾病，它与很多泌尿生殖系统的疾病有直接的关系。像前列腺炎，包皮包茎等等，所以我们应该重视对这些疾病的防治，避免最后影响到性功能导致阳痿的发生。
4、不要随便使用壮阳补肾品
生活中或者偶尔早泄等性功能不佳的表现时，男性切忌不要随便的使用壮阳补肾的制品，由于这种制品成分大多还不明确，有些含有激素等化学的成分，要是使用不当，将使病情更加严重。
以上就是“阳痿自治法”的相关介绍。阳痿患者在饮食上，一定要特别注意，特别是大豆，是男性患者不宜多吃的。有些男性以为大豆里面含有丰富的蛋白质，所以经常食用，其实，大豆中除了蛋白质以外，还含有雌激素，总是服用很容易导致阳痿。
3阳痿会影响生育吗
阳痿影响生育吗?患了阳痿症就不能完成性交，这样就很难生育了。但是得了阳痿就是不育，这种说法也不对。专家解析：阳痿学名叫做勃起功能障碍ED，是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。这样当然就很难使女方怀孕了，但不能将阳痿当成不育症。那么阳痿会影响生育吗?今天我们就来咨询一下男科专家的医生。
阳痿会影响生育吗?相对而言阳痿是会影响生育的。但也不是绝对的，一般情况下是不会的，只有一部分会影响的。怎样的阳痿会影响生育呢，得了阳痿症就不能完成性交，这样就很难生育了。但是不是得了阳痿就一定会导致男性不育。阳痿是指阴茎不能勃起，因而无法完成性生活，这样当然就很难使女方怀孕了。男子不育症的原因较多，主要指精液中没有数量足够和质量正常的精子，导致无法使卵子受精而言。患有阳痿的人，精液和精子可以是正常的，只不过是因为不能完成性交而不能达到使卵子受精的目的。而患不育症的男子，往往有正常的性交能力，但由于精液不正常或无精子而无法使卵子受精。大多数阳痿是属于功能性的，只要找到原因并给予正确处理，大都可以恢复正常的性功能。因而不能将阳痿轻率地当成不育症。
患有阳痿的人，精液和精子可以是正常的，只不过是因为不能完成性交而不能达到使卵子受精的目的。而患不育症的男子，往往有正常的性交能力，但由于精液不正常或无精子而无法使卵子受精。大多数阳痿是属于功能性的，只要找到原因并给予正确处理，大都可以恢复正常的性功能。因而不能将阳痿轻率地当成不育症。
因此，只要男性有射精的功能，就不会引起男性不育的发生。除非阳痿使男性无法勃起，无法完成正常的夫妻生活。男性朋友一定要引起重视，患了阳痿的话要及时到医院检查治疗。
阳痿会影响生育吗?专家解释说，阳痿会摧垮男性的自尊心，破坏家庭关系，甚至导致家庭破裂。因此，阳痿患者必须及时接受合理的治疗，让身体快速痊愈，所以患者在治疗阳痿时需要去正规专业的医院，这样才能及时对症治疗。
4阳痿的原因
阳痿的原因是?阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈，后者多见，而且治愈率高。阳痿的病因复杂，下面介绍阳痿的发病原因：
1、心理性心因性，精神性
心理性阳痿约占阳痿总数的85~90%,是最常见的性功能障碍性疾病，经检查病人并没有引起性功能障碍的器质性疾病,而性交时阴茎却不能勃起,但在一些非性活动情况下,如梦中或看一些有性刺激的书刊，电影,以及膀胱尿液充满时，自慰时阴茎却能勃起，心理性阳痿的机制可能是由于多种精神心理因素干扰了大脑性中枢,使大脑性神经中枢得不到足够的兴奋所致，引起阳痿的各种心理因素较多,将在下面内容中作详细论述。
2、器质性
器质性阳痿虽然只约占阳痿总数的10~15%,但其病因较多,病理复杂,总的来说不外先天异常,疾病，药物影响,医源性等几方面所致。
①泌尿生殖器畸形
先天性阴茎弯曲，双阴茎，小阴茎，阴茎阴囊移位，膀胱后翻，尿道裂，先天性睾丸缺失或发育不良,阴茎海绵体纤维疤痕形成，精索静脉曲张等可因畸形，弯曲，海绵体功能障碍等而不能勃起。
②泌尿生殖器疾病
泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见,如睾丸炎，附睾炎，尿道炎，膀胱炎，前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见，泌尿生殖系统手术及某些损伤等,如前列腺增生，前列腺切除术及尿道断裂，阴茎，睾丸损伤等均可引起阳痿，慢性肾功能衰竭病人因睾丸萎缩及睾酮下降,常发生阳痿。
③内分泌疾病
阳痿因内分泌疾病引起者很多,主要见于糖尿病，下丘脑-垂体异常及原发性性腺功能不全，据国外报道约有23%~60%的男性糖尿病患者继发不同程度的阳痿，其发生机理主要与阴茎海绵体上的自主神经纤维病变，阴茎血管狭窄，内分泌异常及精神因素等有关。
④神经精神疾病
中风后遗症，颅脑损伤，脑瘫，重症肌无力，晚期梅毒，脊髓损伤，截瘫，多发性硬化症，腰椎间盘突出症，慢性酒精中毒等均可导致阳痿，智力不全，精神分裂症，神经官能症，抑郁症，癫痫等也可发生阳痿。
⑤心血管疾病和药物影响
也可导致阳痿的发生，如抗高血压药甲基多巴，利血平，酚噻嗪，甲氰咪呱，胃复安，三环类抗抑郁药及激素制剂雌激素,黄体酮均有此作用。
3、医源性
由于医生的原因而导致患者阳痿在临床上也时有发生，这可能是由于医生对勃起障碍者出言不慎或解释过于详细,也可能是病人错误理解了医生的解释，指导所致，有的是在治疗其他疾病的过程中发生阳痿的，此外,病人对有关书刊杂志所介绍的性知识的错误理解及某些的误导也可引起阳痿。
阳痿的原因是?通过上文的介绍，相信大家有了一定的了解，患者全身性疾病如心血管疾病冠心病高血压、呼吸系统疾病肺气肿、肺功能不全内分泌系统疾病尿道下裂、海绵体硬结、神经精神系统疾病脊椎型颞叶病变、抑郁症、血液及肝肾疾病等是发生阳瘘的危险因素脊髓、骨盆、尿道创伤手术药物影响镇静药、抗焦虑药、降压药激素类药物等以及吸烟、酗酒、吸毒等均可导致不同程度的勃起功能障碍。
5阳痿的临床症状
一提到阳痿这个疾病，相信大家都不会陌生，因为很多男性都被阳痿这个疾病所折磨。那么，您知道，阳痿都有哪些临床症状吗，下面我们就为大家进行讲解。
轻度阳痿的表现：男性朋友的性要求基本正常，受到异常刺激后能够快速勃起，若是自己手淫的时候可能引起勃起，房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道等。
中度阳痿的表现：这时候男性朋友的性需求减弱，刺激性过敏区后阴茎勃起反应慢，受到异性性刺激后不能立即勃起;但是通过手淫，阴茎勉强勃起，进行房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久等。
重度阳痿的表现：若是男性朋友的性欲望会有所消失，不管是刺激性敏感区，接受性刺激，同时男性朋友出现手淫的现象，均无勃起反应;进行房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道等，造成严重的危害。
从上面的介绍中，相信大家对阳痿的临床表现有了一个比较清楚的认识。对于一个疾病来说，首先还是要了解它的症状，这样才能进行判断疾病的类型。所以，希望我们的介绍能对大家有所帮助
