白癜风与其他的皮肤病一样，随着病情的发展，可以分为，开始期、稳定器和消退期，这些都是根据白癜风的症状所分出来的，那么，白癜风各时期的症状都有什么呢?下面我们就来了解一下白癜风发展中最常的时期，白癜风的稳定期症状是怎么样的吧。
1白癜风患者要调整好心态
很多白癜风患者都是在突然的精神重压下，使病情加重，白斑扩散，比如考试、就业、离婚、失去亲人、抑郁焦虑等等。因为不良的精神状态可导致内分泌失调，使整个机体的免疫力下降，黑色素的生成受到抑制，会使白癜风患者的病情容易发展和扩散，为治疗带来困难。此外，疲劳和睡眠不足也是加重病情的重要因素。
没人愿意得白癜风，但不幸“中标”的人也无法逃避，整天背负着沉重的思想负担，只会使病情越来越重。与其这样，不如勇敢面对，有时候给自己来点“精神胜利法”也未尝不可：白癜风虽然影响美观，好在它对健康没有任何危害，也没有传染性，不会危害到其他人。
树立信心：白癜风患者得病后常以为白癜风是一种不治之症，容易产生恐惧心理，同时也给患者造成严重的心理压力，甚至有些患者对目前的防治措施产生抵触情绪，不采取或不相信任何治疗。结果往往错过控制病情治疗的最佳时机，造成病情加剧。虽然白癜风虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。
2什么是稳定期的白癜风
稳定期的症状表现：稳定期是指白斑停止发展，境界清楚，白斑边缘色素加深。此期白斑不会因外涂药水或机械性刺激而出现同形反应现象，因此可选用有光敏作用的刺激性较大的外涂药物，促使稳定期白斑向好转期转化，为患者减轻心灵上的痛苦。
要彻底治疗白癜风，我们要及时注意白斑的变化，白斑颜色比较深，通常为云白色或瓷白色。本期白斑与正常皮肤界限明显。皮损处边缘色素会明显加深，与周围正常的皮肤形成鲜明的对比。白斑面积覆盖身体总面积的一半以上，分布在全身多个部位，此时如还没有引起足够的重视，就有可能会发展的更严重。
某些部位的毛发也是有变化的，毳毛(汗毛)及毛发也开始逐渐变白，严重时毳毛及毛发脱落，汗腺孔也随之闭塞。这个阶段，患者皮损区因汗腺孔闭塞而无汗液溢出，人体中黑色素的存在主要是表皮和毛囊，表皮中黑色素细胞受损导致白斑，而毛囊中黑色素细胞受损导致白发，这也是为什么白癜风的毛发会变白的原因。
3哪些食物对白癜风的有调养的作用
1、黑米：黑米是生活中一种很好的饮食良品，但是很多人在生活中并不经常使用，黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。但白癜风患者须注意的是，用它煮八宝粥时不要放糖。
2、核桃：核桃这种食物大家不陌生吧，这是我们经常会吃的一种坚果食物。核桃有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。核桃也是有利于白癜风治疗的食物之一。
3、黑木耳：黑木耳不仅是食物，还可以是药物，经常使用对人体大有益处。中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。白癜风患者可以经常食用。
4白癜风有哪些危害发生呢
1、白癜风的危害在于对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响。
2、白癜风的危害还体现在白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢、糖尿病、慢性活动性肝炎等疾病。
3、社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，白癜风的危害使患者产生一系列精神方面的疾患。
4、最新的医学研究证实，白癜风患者因为白癜风的危害紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。
医学研究证实，白癜风患者皮肤癌的发病率比正常人要高很多。如果白癜风累及虹膜，造成虹膜中的色素减少，则容易形成白内障等眼科疾病。
白癜风对患者正常的学习，就业，婚姻，家庭，社交等等造成严重的影响。社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。经证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高。白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢等疾病。
但白癜风最大的危害还在于有碍观瞻，在日益重视外在美的当今社会，白癜风患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响。不可否认的是，社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾患。心理学研究证实，白癜风不同程度地都存在有心理障碍，并且，由此导致的心理障碍又可反过来加重白癜风，甚至可以使白癜风暴发性发展，而受心理影响加重的白癜风又可导致患者进一步的心理崩溃，如此恶性循环。所以，笔者建议把白癜风划入“心身疾病”的范畴。临床表现上可以并发或者继发多种疾病临床上先后有许多白癜风病例合并一些自身免疫性内分泌疾病。
5妇女白癜风药物治疗
药物治疗是采用特定的药物，配合紫外线的作用，将还原黑素氧化为黑素。但此种治疗的疗效因人而异，这与患者的年龄，皮损部位，严重程度以及皮肤型等有着重要的关系。通常儿童患者的病程短、面颈部皮损效果较好。此外，患者在服药后会有一定的副作用，如恶心、呕吐、食欲不振等。
选择从根本上治疗白癜风的药物,很多治疗白癜风的药物都没有抓住根本治疗的重点，没有从源头上正确认识皮肤黑色素细胞自毁的事实，也没有考虑如何解决黑色素的来源和防止其凋亡的实质，这是造成白癜风治标不治本的原因。所以，选择从根本上治疗白癜风的药物是治疗的重点。
白癜风诱发因素复杂多样，白癜风治疗最要害的就是要对症施治。没有针对病因、病情用药，不仅可能会导致病情的加重，甚至还易产生抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机，给您的身体和经济上都带来双重压力。目前治疗白癜风药物有很多，在一定程度上可以治疗白癜风，但是每种药物都有他的适应症，不一定适合每位患者。白癜风在不同阶段，治疗的方法和药物剂量也是不一样的。因此，白癜风患者千万不可盲目用药，一定要在医生的指导下使用，要严厉留意剂型以及剂量的合理，避免药物使用不当，对白癜风患者身体造成损害。
抗肿瘤药物，白癜风不能用抗肿瘤药物、铜制剂以及维生素C等药物治疗。临床上用于治疗白癜风病的药物主要是氮芥类药物，但是如果长期使用此类药物就容易引起导致皮肤萎缩，老化，因此患病后应避免大量长期使用。
