维生素B1缺乏病可以并发成人湿性脚气病最显著的症状是全身水肿及浆膜腔积液。水肿始发于下肢，可遍及全身。浆膜腔积液可发生于心包腔、胸腔和腹腔。部分维生素B1缺乏死亡者有心包积液。那么，引发脚气原因有哪些？下面一起了解一下。
1怎样才能预防脚气病的出现
(一)摄入过少 每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5MG，女性1.0～1.1MG，与能量需求有关，一般不低于0.5MG/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精制后或贮存不当，发霉变质，维生素B1 可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温，因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。
(二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期，强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白质饮食结构为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。
(三)吸收障碍 维生素B1根据浓度高低不同，分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收，体内储存量少。慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1 吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外，还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。
(四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。
2引发脚气原因有哪些
一、摄入过少
专家表示，每天正常的成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。
二、需求量增加
在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期，强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白质饮食结构为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。
三、吸收障碍
维生素B1根据浓度高低不同，分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收，体内储存量少。慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。
四、分解增加
进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。
五、排泄增加
维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物。醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
温馨提示：在平时要养成良好的生活习惯，脚气的患者平时要尽量减少复发机率，洗脚后立即擦干保持足部的干燥。洗脚的时候也最好用温水浸泡，这样可以促进血液循环和新陈代谢，提高抵抗真菌的能力。
3脚气西医治疗的方法是什么
1、一般治疗：调整饮食，供给乳母和病儿富含维生素的食物。喂母乳的婴儿应同时治疗乳母，必要时暂停母乳喂养。
2、维生素B1治疗：
(1)轻症患者：给予口服维生素B1。
(2)重症(如心型、脑型)及消化道功能紊乱者：应注意静脉注射忌用葡萄糖溶液稀释，以免因血中丙酮酸增加而加重病情。肾上腺皮质激素、ACTH、过量的烟酸和叶酸均妨碍维生素B1的利用，均应避免。
3、对症治疗：如纠正心力衰竭、抗惊厥治疗等。
一般维生素B1缺乏者可用口服硫胺素片5～10MG，每日3次。如不能口服，或肠道吸收不良，可肌肉注射10MG，每日1～2次。对病情危重者，应立即给予50～100MG硫胺素静脉或肌肉注射。以后每4小时注射20～40MG，心衰水肿明显可辅以利尿剂，直至心力衰竭症状消失为止。
一般24～96 小时内症状可缓解，然后改为口服硫胺素10MG，每日3次。同时给予酵母片或复方维生素B，可预防或补充体内其他B族维生素不足。对诱发本病的疾病，如伤寒，消化道疾病，甲状腺功能亢进，糖尿病等，亦应积极治疗。
4脚气日常护理事项
1、鞋子。鞋子的透气性很重要，有些男人夏天还喜欢穿运动鞋或人造革皮鞋(真皮皮鞋透气性较好)这样不得脚气才怪。鞋子里面也不干爽，建议夏天有条件的每天要进行换鞋子，冬季鞋子晚上换下来，最后用烘干机烘干里面。这样不给脚气真菌创造生存的环境。
2、袜子。和鞋子同样的道理，拜托袜子每天一换，这个是个人的最基本卫生习惯，可是很多人甚至女人都没有这种卫生习惯，试想想你的大脚走了一天能不流汗?袜子能不湿掉?能不生细菌?干爽!
3、洗脚。洗脚一定要用热水，冷水洗了基本等于没洗。热水要漫过自己的脚踝，让双脚泡在热水里面，有条件的可以用一杯白酒兑进去，一般泡五分钟到八分钟最好，时间太长也不好，如果本来就有脚气，会引起烂脚丫。用这样的方式洗脚坚持一个月，就会见效果。
5治疗脚气的四大误区
误区一、多种药混合使用
脚气用药最好只选用一种，而不是把多种药交替使用，因为脚气的治疗，并不是药用得越多越好。临床常见有的患者抱怨自己的脚气药治疗效果不好，常常把几种药混着用。事实上，每种脚气药的药效都不一样，多种药物一起用不但不能治好脚气，反而使药效容易混淆，加重脚气症状。
误区二、爱用偏方
脚气发作时，患者往往瘙痒难忍，恨不得将皮肤换了，因此很多人不管三七二十一，自已买药或用他人推荐的“偏方”进行止痒处理。不可否认，有些药物或偏方确实可以临时止痒。可是，在一时的痛快背后，这些药物或偏方往往可加重“脚气”或引起更严重的接触性皮炎。
三、治疗没有先后
专家建议，脚气发生继发感染时，局部出现急性炎症，应该先处理继发感染。如有红肿，局部可外用硼酸水或呋喃西林液湿敷可消炎消肿，必要时还得使用抗生素，按照医嘱适当休息。如果出现发烧，局部皮肤红肿，考虑有丹毒或有淋巴管炎时，需要找医生，采用抗生素治疗，如内服红霉素、阿莫西林或注射青霉素等治疗。
四、治疗都一视同仁
脚气症状一般分为干脚气和湿脚气。治疗的时候先判断清楚，自己患的脚气是属于湿脚气还是干脚气。对于不一样类型的脚气，通常都会使用不一样的方法来治疗。对症治疗，效果会更好。
