初起为与毛囊口一致的红色充实性丘疹或由毛囊性脓疱疮开始，以后迅速发展演变成丘疹性脓疱，中间贯穿毛发，四周红晕有炎症，继而干燥结痂，约经1周痂脱而愈，但也有反复发作，多年不愈，有的也可发展为深在的感染，形成疖、痈等，一般不留瘢痕。皮疹数目较多，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。那么毛囊炎要如何预防，我们一起来看一下。
1毛囊炎患者吃什么好
首先要注意禁忌酒类及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火锅、干锅、酸菜鱼、柠檬等等，此类食物都会刺激皮肤组织，延缓毛囊炎的治疗过程，使治疗过程中反复发作。
其次毛囊炎治疗后反复发作者平时应多吃新鲜的蔬菜、水果，增加维生素的补充，如白菜、西红柿、萝卜、苹果、梨、葡萄、香蕉等，这些食物都可以补充皮肤所需的营养物质，从而有益于毛囊炎疾病的治疗。
少吃油腻和含糖量较高的食物，如油炸食品、油煎食品、月饼、巧克力、蛋糕食品等，这类食物都不易于肠道消化，从而影响肠道通畅，影响皮肤组织新陈代谢，不易于毛囊炎的治疗。
最好多吃清淡的食物，如杂粮、小麦、玉米、豆类食品，也可以多吃汤类食物，这类食物都比较易于肠道消化，对皮肤的调理都有促进作用，对毛囊炎的治疗也是有帮助的。
2毛囊炎如何预防
如何做好毛囊炎的预防保健?皮肤病医院专家指出，毛囊炎皮肤病预防保健措施有：
一、全身治疗 注意个人和环境卫生，保持皮肤清洁，忌饮酒及食辛辣、刺激性食品。积极治疗原发病如糖尿病等，多发者可选抗生素及维生素类。
二、局部治疗 原则为杀菌、消炎、干燥。可外用2.5%碘酊、5%氯化氨汞(白降汞)、10%鱼石脂软膏或1%新霉素软膏。
三、可采用紫外线或超短波照射。
四、对迁延不愈者可用自家菌苗或多价菌苗注射。也可给予免疫增强剂。
五、毛囊炎皮肤病性质顽固，倾向复发，常迁延多时。平时多注意观察。
3引起毛囊炎的几个主要原因
毛囊炎(folliculitis)系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。 祖国医学对本病早有记载。生于项后发际部位者称“发际疮”;生于下颌部者称“羊须疮”、“须疮”、“燕窝疮”;发于眉间者称“眉恋疮”;发于臀部者称“坐板疮”等。 中医学根据其发病部位及形状有不同的命名，如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。本病好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈。全面分型毛囊炎，随症立法、依法组方、组方给药王老草本肤康;注意饮食生活起居，从临床治疗到生活调理。
下面要为大家介绍的是引起毛囊炎的因素。主要从两个角度来讲：
1、中医学角度：
①由于“湿热毒”在体内沉积，影响肺脏排毒，从而“湿热毒”表现在皮肤上。
②自身身体虚弱，易感染风寒，导致“热毒”沉积。
③皮肤不注意清洁，易感染“风毒”，即病来的快，且严重。
2、现代医学角度：
①病原菌感染：主要是金黄色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。主要发生于未成年人，免疫力低下或糖尿病患者。
②其他因素：毛发的牵拉、搔抓、皮肤的浸渍、局部密封包扎、皮肤受损、经常接触焦油类物质、或长期应用焦油类软膏或皮质类固醇激素药物、以及皮肤经常摩擦等刺激。
4毛囊炎的危害
毛囊炎多见于免疫力低下者，好发于头部、颈部、前胸及后背。毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，但不融合，自觉瘙痒或轻度疼痛。
首先毛囊炎会损害我们的肌肤，如遇上毛囊炎化脓了，真容易造成肌肤感染，给患者带去更多的痛苦。大家都比较爱美，毛囊炎的发生就爱严重的阻碍了我们对美的追求，因此大家要积极的治疗毛囊炎，并且要在医生的建议下合理的用药物。
毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎，发生于头皮可引起永久性脱发，发生于项部者，皮损呈乳头状增生或成瘢痕，不易治愈，毛囊炎向深部发展，可引起毛囊周围炎，称为疖，多发且反复发作的疖称为疖病，严重者可有淋巴结肿大、发热、头痛，甚至引起脓毒血症或败血症。
5毛囊炎护理的重要性
为大家详细介绍一下毛囊炎的相关护理方法，希望能对您的健康有所帮助。
毛囊——死顽症表现：脱发、毛囊发炎
如果把头皮比作是土壤，那毛囊就是种子，头发的生长全靠“种子”给予营养。平时我们只有针对发丝的护理，犹如关注一棵树的枝叶，但现在我们要关注一下它的根了。
毛囊护理最关键的还是清洁。若不及时清洁，新陈代谢所产生的角化物会堵住头发毛囊，造成其无法正常运作，从而周围皮肤就会发炎，渐渐地会从红肿转变成“痘痘”，严重的就会造成毛囊坏死，犹如你看到那些反复生青春痘的人，脸上会有凹凸不平是一样的。
毛囊的清洁需要提醒大家几件事：
第一，不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。
第二，尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。
第三，注意观察，虽然眼睛看不见，但你可以感觉，也可以“摸”。如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。
大家看了以上我们对毛囊炎的后期护理方法的介绍，相信您对这一问题应该了解一些了，尤其是有家人朋友有此类疾病的，不了解毛囊炎的朋友更应该注意。建议大家要注意清洁，避免感染到细菌。
