夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，就会刺激皮肤出现疹子，这是长痱子的主要原因。婴幼儿之所以容易生痱子是由于孩子的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所致。
1痱子应该如何预防
1.时保证每日用温水洗浴2～3次，以保持皮肤清洁，浴后擦上痱子粉。孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一浇，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情。
2.孩子生了痱子，切忌涂抹软膏或油类制剂。
3.避免烈日光照射。
4.勤更内衣，穿着宽松单薄布料衣服，这样就可以避免痱子的发生。
5.出现大面积痱毒，应及时到医院治疗。
2去痱子妙招有哪些
(1)盐水
在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。
(2)生姜
用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。
(3)西瓜皮
用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，而且皮肤清洁光滑。我国药学名着《本草纲目》中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。
(4)生黄瓜汁
用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。
(5)苦瓜
夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。中国吃网提醒，苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。如果发生了痱子,可将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦患痱子处，早晚各一次。
(6)桃叶
桃叶50克，加水500毫升，将其熬到只剩一半水量时，用煮过桃叶的水直接涂擦痱子。
(7)鲜薄荷叶
将鲜薄荷叶(老叶更好，数量多些)洗净控干，装入容器中，倒入卫生酒精(药房有售)，酒精应没过叶子。一天后酒精成浅绿色即可使用。涂抹后第二天就见效。
(8)牙膏
用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。
需要提醒的是，预防生痱子主要应注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。易生痱子的人洗完澡要擦干，然后涂上爽身粉或痱子粉。家长们注意不要让小儿在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃高糖和高脂肪食物。
3痱子应该如何护理
平时注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。
1.室内要通风，尽量降低室温，保持凉爽及干燥，湿热的空气对痱子的消退不利。
2.勤洗澡，洗澡时要用温水，禁用热水烫洗，凉水也不好，禁用带刺激性的碱性肥皂。洗后要立即擦干。
3.涂痱子粉或爽身粉。这类粉剂多含滑石粉及氧化锌，主要作用是吸汗、干燥、清凉等。
4.得了痱子以后不要涂油膏，其使用后皮肤浸软，妨碍汗液蒸发。
5.勤更内衣，穿着宽松单薄布料衣服，这样就可以避免痱子的发生。
4如何区别宝宝痱子和湿疹
01首先是起因不同。湿疹：婴儿湿疹也就是常说的奶癣，是由于小儿对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾过敏等。母乳喂养的孩子如果母亲进食这些容易过敏的食物，通过乳汁诱发患儿得湿疹。痱子：痱子是由于出汗多，汗液排出不畅潴留于皮内引起的汗腺周围发炎。炎热夏季当较胖的孩子大哭大闹、或较长时间抱着孩子时，很容易生痱子。
02发生时间不同。湿疹：一年四季都可发，一般刚出生后几周的孩子最容易起湿疹。痱子：夏季会发。
03湿疹：孩子的面颊部、前额、眉弓、耳后。痱子：多汗部位，如额部和颈部、枕部。
04湿疹：开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹。痱子：其实是汗腺的轻度发炎，丘疹中央有小白点，常突然出现并迅速增多。
5痱子症状
临床上，痱子分为三种类型：
1、红痱(红色粟粒疹) 是因汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上最常见，任何年龄均可发生。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、妇女乳房下以及小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕。皮疹常成批出现，自觉轻微烧灼及刺痒感。皮疹消退后有轻度脱屑。
2、白痱(晶形粟粒疹) 是汗液在角质层内或角质层下溢出而成。常见于高温环境中大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。在颈、躯干部发生多数针尖至针头大浅表性小水疱，壁极薄，微亮，内容清，无红晕。无自觉症状，轻擦之后易破，干后有极薄的细小鳞唇。
3、脓痱(脓疤性粟粒疹) 是痱子顶端有针头大浅表性小脓疱。临床上较为少见，常发生于皱襞部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部也常见。脓疱内常无菌，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。
