口臭,就像公共场合中的一张尴尬名片,不管外表多么光鲜,如果张嘴就是一股难闻的气味,会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。这看起来是个小毛病,却会给人际交往带来很多烦恼。它还可能是身体某些疾病的信号:包括口腔、胃肠道、呼吸道等多种疾病,都可能引起口臭。那么,口臭赶紧检查肠胃?
1引起口臭出现的病因
口腔疾病。“85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出硫化物,从而产生口臭。胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等,都可能伴有口臭。处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时;口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品;嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者;而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。节食减肥或因病不能进食或老年的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。能使使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
长期便秘的人,会因体内产生的有害物质不能及时排出,而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。服用使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭。心理压力过大,会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液,而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足,发干的口腔会变得脏兮兮,于是异味很快产生。在亚洲家庭协会行政委员会委员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来,经常愤怒的人很容易有口臭。
2口臭赶紧检查肠胃
胃肠道疾病是导致口臭的一大原因,胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常,胃内食物消化不良,返流到食管引起。胃病性口臭比较明显,呈酸臭味。慢性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。一旦口腔中出现胃中返流的食物酸味,则说明有胃炎和食管炎存在,需要服药治疗。此外,导致许多胃病的幽门螺杆菌可以直接产生硫化物,引起口臭。长期便秘也可能导致体内毒素没有及时排出,由此带来腹胀、口臭等现象。
口气的原因非常复杂,因此详细问诊和临床检查显得尤其重要。患者最好能抽空到专业的医院就诊,查明口气严重程度以及具体病因,有针对性地进行治疗。口腔局部疾病引起的口臭,经过治疗可以收到比较好的结果。全身性疾病引起的口臭,单纯依靠口腔局部治疗没有明显效果,需要配合全身病的治疗才能显效。
3口臭的治疗方法是什么
1、首先就是要注意一定要采取劳逸结合的生活方式,在患口臭疾病期间要注意不能吃诸如麻椒、辣椒油和鲜蒜等食物,饮食要尽量清淡才能达到缓解口臭。
2、对于女性而言在平时的饮食上我们要注意可以用盐水来代替日常所需的水分,还有就是一定要减少吃零食、甜食和各种饮料制品。那么就男性患者朋友来说,需要注意的就有很多了,不仅要注意让自己的饮食起居正常,同时也要注意不要过于精神紧张和减少抽烟的次数,让患者杜绝抽烟可能性是比较小的,但是我们可以控制抽烟的频率,这样方可让口臭的发生次数得到缓解。
3、平时还需要注意的非常重要的一点就是一定不要吃刚出锅的食物,因为这个时候的食物是最烫的,太烫的食物会导致人体口腔内的唾液减少,口腔内的唾液一旦减少,长期如此就会加重口臭的发病频率。
4、要谨记无论任何时候都要保持饭后按时漱口的卫生习惯,很多人在晚饭过后还会吃一些夜宵和各种甜品,这样也是会加重口腔的负担的,所以,及时漱口是预防口臭疾病非常重要的一点。
4容易引起口臭口腔疾病
一、牙周疾病。在病变过程中细菌释放毒素、酶类等破坏牙周组织的同时,也排出一些代谢产物如硫化氢、吲哚和氨类,引发口臭。另外,食物嵌塞,牙周袋内食物碎屑、细菌产物及脓性物长期存在也可产生臭味。
二、龋齿。龋齿患者且龋坏严重,食物长期嵌入洞内与细菌代谢产物等混合存在会产生臭味,引发口臭。
三、口腔念珠菌病。病变区聚集念珠菌菌落、细菌及其代谢产物、食物碎屑、脱落细胞等因感染产生口
四、口腔溃疡、口腔癌等病。患有口腔溃疡、口腔癌等口腔黏膜疾病的患者容易发生感染而引发口臭。
五、义齿。在全口义齿佩戴者中大肠杆菌和肺炎杆菌检出呈明显增高,从而容易引发口臭。
六、腮腺疾病。某些使唾液分泌减少的疾病,如肿瘤放疗后、化脓性腮腺炎、复发性腮腺炎等都可形成口臭。
5正确饮食可以缓解口臭现象
香芹菜:香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果口臭患者手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物除了可以解决口臭也对消化也有好处。
酸奶:最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口臭的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
金橘:对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
蜂蜜:蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
柚子:除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除口臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
绿茶:研究发现,绿茶中的多酚类物质可以暂时减少口腔中的硫化物,喝绿茶可以消除口臭。另外,薄荷茶也具有防口臭作用,可中和大蒜气味。
牛奶:大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。