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为啥不爱吃香菜_香菜的副作用_香菜的营养价值

时间:2022-09-26 06:01:16

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为啥不爱吃香菜_香菜的副作用_香菜的营养价值

有人喜欢香菜独特的柑橘香味,有人却对其敬而远之。调查数据显示,世界上大约有1/7的人不爱香菜的味道,形容其如同肥皂。美国一家著名基因检测公司研究人员近日发现这种奇怪现象的原因:不爱吃香菜,可能与体内基因有关。

1香菜的营养价值

传统中医认为,香菜性温味辛,能健胃消食、醒脾和中、发汗透疹、驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。

香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

2为啥不爱吃香菜

为什么人们对香菜的态度存在天壤之别?显然,又是基因惹的祸。至少尼古拉斯·埃里克松领导下的研究人员如此认为,相关文章发表在《自然》杂志上。他们对“我与23对染色体”公司的数据进行了分析。该公司是一家面向消费者的基因检测公司。

埃里克松和他的团队对3万名志愿者的基因进行了扫描。他们发现了OR6A2嗅觉受体基因。该嗅觉受体接收香菜中大量含有的醛类物质的信息。而这一受体基因有两个变种,其中一个会更强烈地突出香菜中的肥皂味。遗传了两个该变种基因的人就会厌恶香菜。

来自加拿大和美国的另外两个研究团队也在《自然》杂志中公布了另外3个导致厌恶香菜的基因。

但所有的味觉和遗传学研究人员都强调, 厌恶还是喜爱香菜并非只通过遗传物质决定。文化因素也发挥着不可低估的作用。埃里克松说,根据他的个人经验,厌恶香菜的人完全有可能随着时间的推移逐渐习惯这种味道。

3香菜能治荨麻疹吗

风疹往往在1或2小时或几小时最多1~2天自然消失,但其他地方常有损害相继出现,风团消失在24小时一般不再产生新的损害。风疹块消失,皮肤恢复正常,有时称为暂时性色素沉着斑和色素沉着荨麻疹。

淡黄色或淡红色风团扁平或水肿斑块,和边缘齐平。有时,惠尔环形环状荨麻疹可称,几个相邻的环形损害可以连接或融合成图的形式,可以称为图形荨麻疹。有时,损害中央有瘀斑,称为出血性荨麻疹,肾和胃肠道出血可同时。惠尔有水泡称为丘疹性荨麻疹。当被称为大疱性大疱性荨麻疹。有时候,发生水疱或大疱出现正常的皮肤,但经常冲洗,这种风团是可能发生在儿童。

方法:十棵香菜根洗净切段,煮5分钟,加入蜂蜜,吃的喝的。红色,肿胀,荨麻疹,瘙痒等症状有较好的治疗效果。我们经常给孩子服用。连续蒸煮3天,一天喝1次。

所以香菜是可以治荨麻疹的,但是有些病人直接性的对香菜过敏,很多时候这些情况都是要根据患者自身的情况来定的,所以患者一定要听从医生的指导,把病情和医生说清楚,从而使疾病得到更好的治疗。

4香菜的副作用

专家曾明确指出,香菜的副作用主要有以下几点:

1、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

2、香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食。

3、多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜。

4、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合。

因为香菜所具有的特殊营养成分物质,因此香菜与某些食物同食会对身体造成一定危害。香菜与什么同食相克这个我们一定要了解清楚。

1、不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用。

2、服维生素K时不应食用。

3、不宜和黄瓜同时食用。

4、不宜和动物肝脏同时食用。

5、不宜与猪肉同食。

6、不宜与白术、苍术、丹皮同食。

7、服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

5香菜怎么做好吃

香菜的做法一:香菜梗炒肚丝

材料:熟猪肚200g,香菜150g,清油1000g(约耗100g),料酒25g,盐3g,味精5g,米醋10g,葱姜丝、蒜片各2g,香油10g。

做法:

1、将熟猪肚洗净,切成长4cm的细丝,放人沸水锅里焯一下水,捞出沥水待用。

2、将香菜择洗干净,去叶切成寸段,待用。

3、锅置旺火上,放油烧至六成热时,将肚丝滑油,然后将肚丝捞出沥油。

4、原锅中留些许底油,烧至七成热时,将肚丝、香菜段及调味料加入,快速颠锅拌匀

5、最后勾芡、淋油,出锅装盘即成。

特点:白绿相间,质地鲜嫩,清淡爽口,可以补虚,适用于大小肠出血、便血。

香菜的做法二:香菜鱼片汤

材料:鲤鱼肉,香菜,料酒,葱段,姜片,盐,鸡粉。

步骤:

1、鲤鱼肉洗净,片成薄片,鱼骨保留,鱼肉加盐,料酒腌制半小时左右;香菜洗净切末。

2、锅置火上,放油烧热,爆香葱段,姜片,放入鱼片略煎,取出。

3、汤锅内加入鱼骨略煮,待汤成白色后捞出鱼骨,将鱼骨汤烧开,下入鱼片,再次开锅后即可关火,投入香菜末,加入鸡粉,少量盐调味拌匀即可。

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