顾名思义，子宫肌瘤为女性疾病，很多女性朋友听到这个名词都会觉得毛骨悚然，的确，子宫肌瘤在人们不知不觉中就会慢慢侵蚀女性的子宫，严重者将会出现出血现象，最终要切除子宫，我们都知道子宫对于一个女性的意义，虽然，子宫肌瘤常见于中年妇女，但是作为一个女人，即便是人老珠黄，儿女双全，也不会乐意摘除自己的子宫。因此，子宫肌瘤这个名词，是女人们害怕听见的。
1子宫肌瘤又长了怎么回事
目前的女性患子宫肌瘤的范围是越来越广了，患的人也是越来越多了。看似一个小小的子宫肌瘤，如果不彻底治愈的话，对女性的伤害和打击那将是非常的致命的。有的女性还会因为这样的疾病导致终生都不能够做母亲呢。
中医认为，子宫肌瘤因七情内伤、脏腑功能失调、气滞血瘀而成。现代医学研究发现：肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多。提示子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关。同时激素代谢受高级神经中枢调控，故神经中枢活动对促进本病也可能起很重要的作用。另外，细胞遗传学研究显示，部分肌瘤存在细胞遗传学的异常所以建议采用可取得不错的效果。
子宫肌瘤确切病因不明，可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。
(一)偶见于初潮后妇女，多见于中年妇女，绝经后部分肌瘤多停止生长并逐渐萎缩，但是不能自行消除;
(二)肌瘤多并发子宫内膜增生;
(三)卵巢颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤(可分泌雌激素)患者常合并子宫肌瘤;
(四)妊娠时雌激素水平增高，肌瘤多迅速增大;
(五)外源性雌激素可加速肌瘤生长。
2有子宫肌瘤能不能做仰卧起坐
这个子宫肌瘤是不影响运动的，做仰卧起坐也是没有影响的，这个不需要过于担心。子宫肌瘤一但形成，药物治疗一般是没有效果的，只能进行手术治疗，但是对于无症状的小的子宫肌瘤(小于5cm)一般不需要治疗。定期检查有无长大就可以了。
子宫肌瘤后是可以做仰卧起坐，做了仰卧起坐也不会影响子宫肌瘤。子宫肌瘤的情况这建议你最好积极的治疗，可以服用宫瘤消，桂枝茯苓胶囊等治疗，注意做好复查要禁食辛辣刺激食物，加强营养，做好复查，如果超过五厘米需要手术治疗的
首先子宫肌瘤具体是什么位置和大小，如果不是较大的粘膜下肌瘤，一般不影响正常的活动，从你的年龄看，30岁的话，一般肌瘤都是比较小的，并不影响你做正常的腹部的运动。如果有子宫肌瘤，但没有其他的不舒服，例如腹痛、月经时间延长以及月经量增多等情况，肌瘤又是比较小的情况，可以观察，不需要过早手术，但需要三个月到半年复查B超，看肌瘤的进展情况，有没有增大或缩小，有没有性质的改变等。如果你的肌瘤比较小，症状不明显，可以正常的活动。
这是最常见的妇科良性肿瘤，发生率之高，颇为惊人;大约1/3的成年女性子宫里存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤，不但没有任何症状，甚至连妇科检查也无从觉察，而是做B超时偶然发现的。
其实当自己患上子宫肌瘤后是完全不影响到自己运动锻炼的，特别是子宫肌瘤比较小的时候是可以做仰卧起坐的，这个患者不需要过多的去担忧，但是一旦患上子宫肌瘤以后药物的治疗是完全没有太大的效果的，只能是通过手术的方法去进行切除的，但是如果子宫肌瘤太小就没有必要手术的。
35种体质女性最容易得子宫肌瘤
1、肥胖体质的女性
据研究数据统计，越是肥胖的人，体内越容易产生雌激素，大约每人每增重10kg，子宫肌瘤的发病率就提高12%。所以体重问题与子宫的健康息息相关。
2、精神压力大的女性
中医上将子宫内出现肿瘤的原因总结为“七情内伤”、气血不畅，从字面上我们不难看出情绪因素的重要性。抑郁的心情会使雌激素的分泌量增加，如果这样的心情长期得不到排解，很容易患上子宫肌瘤。
3、夫妻生活得不到满足的女性
夫妻生活的兴奋感能有效地刺激到神经系统和内分泌系统，促进体内激素正常分泌，女性的心情也会变得比较好。所以，长期单身或夫妻生活需求得不到满足的女性朋友要时刻提防子宫瘤找上门。
4、受体体质的女性
有的女性朋友虽然平常已经比较注意各方面的保养，但是由于激素受体过多或者过于敏感，还是会得子宫肌瘤，这种情况医治起来比较麻烦。
5、产次较少的女性
产次怎样算多怎样算少没有具体的定论，但可以肯定的是，子宫瘤与生产次数是成反比的。没有生育过的女性患病的机率是最高，而像老一辈生过好几胎的老婆婆则很少有得此症的。
4子宫肌瘤危害女性健康
1、容易感染及化脓。子宫肌瘤会引起盆腔充血和感染，其感染多是瘤蒂扭转所酿成的恶果，而血源性感染则极为罕见。感染之后，少数患者在肿瘤组织中形成脓肿，其余则表现为化脓性。
2、粘连或炎症。浆膜下子宫肌瘤蒂扭转后会发生肠粘连，进而受到肠道细菌感染，发炎的肌瘤会与子宫附件相粘连，引发化脓性炎症。另一方面，肌瘤也会因出血而促使致病菌侵犯其它宫腔器官，引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症，间接影响女性生育。
3、恶性病变。子宫肌瘤本是良性肿瘤，但少数妇女仍然难逃恶变之虞(恶变率约为1%)，这在大龄女性身上表现得尤为突出。因此，肌瘤生长迅速者或绝经后肌瘤患者应提高警惕。
4、直接导致不孕或流产。子宫肌瘤患者因子宫角部的肌瘤组织压迫输卵管入口，使子宫变形以致妨碍受精卵着床，最终导致不孕症。此外，据统计表明，肌瘤患者的自然流产率也较常人为高，其比例是4：1。
5得了子宫肌瘤怀孕了怎么办
1怀孕发现子宫肌瘤的话，首要要看子宫肌瘤的方位，在子宫外，浆膜下的都不影响孩子的安康!怀孕前三个月由于身体排泄的雌性激素比较高，会影响子宫肌瘤的成长，三个月后就能中止成长了!
2患子宫肌瘤的人更应该早点生孩子。肌瘤若是还小的话就不用忧虑，许多有子宫肌瘤的孕妇在孕期是会呈现增加的现象，如果不是长得很快的话，又没有其他表现的话，能够先不处置。许多母亲在生完孩子之后肌瘤会减小，有些是减小到比怀孕前还小。
3怀孕之后身体的抵抗力降低，是很容易得一些病的，可是有些症状也不用过分忧虑，及早医治和放松心态比拟重要，怀孕后一定要依照医师的需求定时做孕期查看，以便及时把握胎儿和肌瘤各自的成长状况，及时采纳办法。
4怀孕期间例假是不来的，所以肌瘤增加一般是不会很明显了，能够会有导致前兆流产的情况，所以，一定要定时做产检，只需产检成果一切正常就不要紧，若是真的增加了，到临产的时分一同切除肌瘤就行了。
