外阴瘙痒是许多女性的难言之隐，症状一旦出现就会给日常生活带来不小的麻烦。外阴瘙痒的症状一般集中在阴蒂和小阴唇，严重的患者甚至大腿内侧也会出现症状。很多女性觉得外阴瘙痒都是由阴道炎引起的，实际上，引发外阴瘙痒的原因有两大类，一类是由局部感染引起的，另一类则是由其他疾病引发的。
1女人外阴痒要注意几个细节
1、平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿，最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。
2、女性的外阴有自洁作用，每周只洗两三次就行，平时用温水清洗就可以。清洗时最好不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂，因为药剂中含有碱性成分，过份地清洗消毒，反而会使外阴的菌群失调，导致局部发炎，使瘙痒的程度更为严重。
3、在家里可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每隔3分钟就把毛巾清洗一次，不要使它变热。持续冷敷，直到阴部不再发痒为止。
4、使用卫生纸要注意方法正确，尽量保持干爽。
5、用中药煎汤坐浴是常用的外阴瘙痒外治法，一般每次10~15分钟，每天一次。
基本方：苦参30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克(后下)、黄柏9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。在此基本方上做加减，可用于治疗各种疾病引起的瘙痒。
分泌物多、外阴潮湿：基本方+枯矾9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。
外阴色素减退：基本方+凌霄花15克、益母草15克、苏木15克、当归15克。
外阴湿疹：基本方+葎草15克、苍耳草15克、白藓皮15克、虎耳草15克。
霉菌性阴道炎：基本方+土槿皮15克、一枝黄花15克、椿根皮15克。
外阴部干燥：基本方+地肤子15克、凌霄花15克。
6、避免用手搔抓、热水烫洗等刺激，防止继发感染，以免加重局部症状。
7、不要穿丁字裤，紧身的尼龙裤，或是那种比较奇怪的内裤，要多穿宽松透气的裤、裙，避免穿着紧身兜裆裤、连裤袜。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通畅。
8、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
9、化学晶刺激肥皂、避孕套、红汞等物质可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎、外阴神经性皮炎、外阴皮肤脂溢性皮炎，一旦出现有这些过敏的现象就会导致女性出现外阴瘙痒的情况，所以要少用。
10、注意外阴的清洁工作，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物、尿渍、粪渍等物质很容易导致细菌的感染以及繁殖，如果不及时清洁的话就会刺激外阴从而导致瘙痒等情况出现。
2外阴瘙痒的病因有哪些
妇科病局部感染引发外阴瘙痒
首先是特殊感染。最常见的是罹患霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。此外，虱子、疥疮也会引起发痒。第二是罹患慢性外阴营养不良，此时，除了瘙痒为主要症状外，还伴有外阴皮肤发白。第三是由于化学过敏或者受到化学品刺激，如肥皂、避孕套等直接刺激或者对这些物质过敏，引起接触性皮炎，从而出现瘙痒症状。
另外，女性平日的卫生习惯也是原因之一，例如不注意局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道分泌物甚至尿、粪浸渍长期刺激，以致引起瘙痒;平时穿着不透气的化纤类内裤，也会诱发瘙痒。最后一个原因，是罹患其它皮肤病、寻常疣、疱疹、湿疹、擦伤等，引起外阴瘙痒。
疾病与心理因素引发外阴瘙痒
前面提到很多女性认为外阴瘙痒都是由妇科病引起，其实，根据专家解释，外阴瘙痒也可以由其他病症引发。第一种是糖尿病。由于糖尿对外阴皮肤的刺激，尤其是伴发霉菌性外阴炎症时，外阴瘙痒特别严重。第二种原因是得了黄疸、贫血、白血病等慢性病，并且女性缺乏维生素A、B，可能会出现全身瘙痒的症状，此时的外阴瘙痒也成了附带症状。
有时候外阴瘙痒也是种正常生理现象，比如当女性处于妊娠期和月经来潮之前，因为外阴部的充血，也会导致瘙痒不适。最后是由心理因素引起的外阴瘙痒，称为“心因性瘙痒”，常常是心理障碍的症状之一。
外阴瘙痒也有可能传染
很多时候外阴瘙痒只是症状，要看是什么疾病引起的，如果是阴道炎等疾病引起的，是有可能通过性途径传染的。虽然女性带着病原菌了，也不会百分之百传染，男性即使受到传染也不一定会出现症状，尤其抵抗力比较好的虽然接触到了不一定能传染上。但是一旦男方受到感染后很有可能在女方痊愈的情况下，再次传染给女方，造成了外阴瘙痒症状的死灰复燃。
一般情况下，外阴瘙痒以滴虫感染和霉菌感染所致最为常见，两种炎症往往会通过性行为传播，它还会通过公共浴池、浴盆、泳池、厕所、衣物等传播。因此，有外阴瘙痒症状的女性平常应避免同房，治疗期间更是要禁止性生活，彻底治愈炎症。
3阴道瘙痒的防治措施
1、注意经期卫生,行经期间勤换月经垫,勤清洗。
2、保持外阴清洁干燥,不用热水烫洗,不用肥皂擦洗。
3、忌乱用、滥用药物,忌搔抓及局部摩擦。
4、忌酒及辛辣食物,不吃海鲜等易引起过敏的药物。
5、不穿紧身兜裆裤,内裤更须宽松、透气,并以棉制品为宜。
6、局部如有破损、感染,可用1:5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末,使呈淡红色即可,不可过浓)浸洗,每日2次,每次20~30分钟。
7、就医检查是否有霉菌或滴虫,如有应及时治疗,而不要自己应用“止痒水”治疗。
4外阴瘙痒西医治疗方法
1.内用药物疗法
(1)抗组胺类药：传统的抗组胺药物如氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、羟嗪(安泰乐)、赛庚啶等均有镇静止痒作用，可用于本病的治疗。非镇静性抗组胺药物如阿司咪唑(息斯敏)、氯雷他定，西替利嗪、特非那定、阿扎他定(氮他定)等，对全身性瘙痒也有一定疗效。对病程长、症状重、疗效不佳者，可联合用药，以提高效果。H1-受体拮抗剂可与西咪替丁(甲氰咪胍)、雷尼替丁等H2-受体拮抗剂，联合应用，有时能提高疗效。
(2)维生素Bl、维生素C、硫代硫酸钠、谷维素、溴剂、钙剂及镇静催眠剂等药物，可根据病情选择应用或与抗组胺类药物并用。
(3)性激素治疗：女性老年性瘙痒患者可服己烯雌酚0.5mg，2次/d，或用黄体酮10mg，肌内注射，1次/d。对月经期加剧的瘙痒症，可在月经前10天肌注黄体酮10mg。月经前5天肌注5mg，如果经期不准，则在月经来潮后第20天时肌注10mg，第25天时再肌注5mg。
(4)封闭疗法：0.25%盐酸普鲁卡因10～30ml，或按每天每公斤体重4～6mg计算，加入生理盐水或5%葡萄糖盐水500ml中。静脉封闭，1次/d，10次为1个疗程。应用前应做皮肤过敏试验，应用过程中要严密观察，个别患者可能发生过敏性休克等不良反应。
(5)在常规的抗组胺药等治疗无效时，可以试用下列药物。
2.局部疗法 局部疗法一般结合全身疗法进行，也可单独应用，原则上镇静止痒、润泽皮肤。1%薄荷脑、2%～5%樟脑、1%达克罗宁、5%～l0%苯佐卡因、1%麝香草酚、润滑剂(3%～12%乳酸)、麻醉药物(利多卡因、苯佐卡因、普莫卡因)、抗组胺药或三环类抗抑郁药的霜剂(多塞平霜)、0.025%～0.5%辣椒辣素霜以及各种皮质类固醇激素以及含止痒剂的炉甘石洗剂、含止痒剂的霜剂等进行治疗。也可以局部冷敷。均有一定止痒效果。限局性瘙痒病也可用曲安奈德(确炎松)、泼尼松龙(强的松龙)、地塞米松等药物作局部封闭。维生素B12，苯海拉明、异丙嗪(非那根)、山莨菪碱(654-2)等药物穴位注射。会阴部瘙痒病可采用穴位封闭疗法，如异丙嗪(非那根)12.5mg与维生素B12，250µg作长强穴封闭，每周2～3次，多数有效。对于外阴部位的外用制剂应选择刺激性小、清洁的药物，不宜选用酊剂。
3.物理与放射疗法 全身性瘙痒病可行矿泉浴、糠浴、淀粉浴或紫外线照射与药浴并用、皮下输氧。限局性瘙痒病经多种方法治疗无效时，可选用高频电疗或局部液氮冷冻喷雾，透皮电神经刺激(TENS)，但对外阴部的瘙痒不适宜采用核素32P、90Sr、镜界线或浅部X线照射。
4.对于不明原因的外阴瘙痒、局部无病变者，应加强心理治疗。
5女性外阴瘙痒如何做好日常护理
1、用艾叶水洗澡
如果是在乡下，身上瘙痒的时候，可以去外面采一把艾叶，然后泡成水。用艾叶水洗澡，对于身体的瘙痒症状有很好的治疗作用。当你洗完澡之后，就会感觉瘙痒明显得到改善。
2、保持外阴部清洁
外阴部皮肤经受经血、阴道分泌物、尿液以及汗液的浸渍，可能会发生慢性炎症，甚至引起瘙痒。必须保持这部分皮肤的清洁，平时阴道有分泌物，不要使用卫生护垫。使用卫生纸要注意方法正确，尽量保持干爽。
3、冷毛巾湿敷外阴
外阴瘙痒的时候，不要涂抹任何药物，可去医院检查，看看是否有霉菌或是滴虫。如果有病变要及时治疗，不要自己滥用止痒水。在家里可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每隔3分钟就把毛巾清洗一次，不要使它变热。持续冷敷，直到阴部不再发痒为止。
4、注意个人卫生
一定要保持患处的干爽、通气、清凉。平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿。最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。不要穿丁字裤，紧身的尼龙裤，或是那种比较奇怪的内裤，它们并不能很好地保护阴部，还会留下一个卫生隐患。
5、定期清洗患处
女人往往都爱干净，每天都会清洗外阴一次，甚至反复洗几次。不过女性的外阴具有自洁作用，每周只洗两三次就行。清洗的时候，最好不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂。因为药剂中含有碱性成分，过份地清洗消毒，反而会使外阴的菌群失调，导致局部发炎，使瘙痒的程度更为严重，平时用温水清洗就可以了。
