小迪，是一名外企某部门经理，但最近这段时间，胸口总是疼痛，在工作的时候晕倒，被送入医院。
急诊科医生了解情况后，引起了重视，怀疑是心脏疾病，很危险，生与死只在一线之间。
小迪妻子拿过一沓病历和检查报告，医生才知道，这个34岁的年轻经理，患有冠心病，需长期随身带着速效救心丸。
刚刚就是因为最近压力大，工作上某项目出了一些问题，并且小迪也是个老烟民，一直吸烟缓解压力，才导致突发心梗。
但是医生说希望不大，可是此时小迪妻子却说，“不用抢救了！”
后来才知道，原来小迪在外面一直都有别的女人，所以妻子一直很记恨他，但是为了孩子，加上家里的财产，妻子这些年一直忍气吞声。
医生感叹：“为了工作不要命，赚再多的钱有什么用啊。”
心梗来临前，身体会有四种异常表现，别忽视：
1、嗓子疼痛
心梗来临前除了会有一些典型的症状以外，还会有一些不典型的症状，嗓子疼就是其中之一。
这是心脏放射痛的其中一种，有的病号表现不典型时，如果你在没有吃辣椒的情况下，有这种感觉，小心，是不是心梗发作的表现。
2、大量出汗
毫无征兆的大量出汗一定要重视起来，根据相关的数据显示，70%的心梗在发病前都有大量出汗的情况。
因为心输出量的大量减少和交感神经的过度活跃都会造成心脏病发作的大量出汗。
3、腹部疼痛
一般出现突然性的腹痛很容易被错误判断成胃肠炎、消化道疾病等等，其实这是很危险的。
如果患者本身有冠心病、高血压或者是其他方面的心脑血管疾病，并且伴有心律失常、呼吸困难等症，建议要及时考虑是不是发生了急性心梗。
4、胸闷不适
如果一个人的心脏功能有所下降的话，那么流通到肌肉组织的血液也会减少，患者就会出现胸闷不适等感觉。
养护心脏，预防心梗，常动一处，补充二物，戒掉三习！
【常动一处】
1、踮脚尖
没事的时候，可以时常做做踮脚尖的动作，也是保护心脏的好选择。
这是因为，经常踮脚尖，可刺激脚上的经络、穴位和全身各部的反射区，还有助于改善一些冠心病人群的胃肠道不适等症状。
【补充二物】
1、补营养
维生素P，是一类营养的总称，具有很好的消炎和抗氧化作用。
其主要作用，在于维持毛细血管壁的正常通透性，缺少它，会使毛细血管壁的通透性增强。
它对于保护血管，强健心脏功能，有很大的帮助。
食物来源：红酒、木瓜、坚果、洋葱、西红柿等。
2、补茶水
羊奶草苦丁茶，用羊奶草、荷叶、苦丁，搭配在一起，泡水代茶饮。
羊奶草，药用价值高，用其泡水，可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，对于血管健康，十分有益。
苦丁，泡水喝，对总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小，有助于改善血脂，预防血栓。
荷叶泡水，可降低总胆固醇和生甘油三酯，同时，能降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态。
两餐之间，常饮一些养心，清血管茶，对预防心梗，脑梗有积极作用
【戒掉三习】
1，戒过劳
现代年轻人的生活压力大、没规律，过于劳累容易导致冠状动脉痉挛，而诱发心梗。
对体力劳动来说，过度的干活，连续加班等都会增加心脏负担，增加心脏疾病发作。
对脑力劳动来说，经常用脑，脑力过度疲劳，也会增加心脏负担，使心肌需氧量增加，容易出现心律不齐的表现。
所以，保持适度的休息，避免过度劳累，也能预防心脑血管疾病。
2、戒大量喝咖啡、浓茶、汽水
酒后大量喝咖啡，会加剧缺水。而浓茶则会使心脏过于兴奋，对肾脏造成不利影响。
汽水则是会加快人体对于酒精的吸收，损害对肝脏，还可能会诱发急性胃炎。
3、戒情绪不控
俗话说，生气在前，心脏病在后。
而，抑郁、悲伤、坏情绪，则是心脏的天敌。
美国一篇医学报道显示，悲观的心脏病患者，其死亡率，是乐观患者的2倍！
