概述
女性平时应该多注意合理的身体保健，对于女性来说，子宫的健康是非常的重要的，有的患者如果出现了明显的月经疼痛和出现了宫寒的症状，可能会令人非常的困扰，也可能会导致很多女性出现了焦虑不安的现象，所以应该选择一个好的治疗方法，宫寒的患者选择使用食疗能够缓解病情，通过使用穴位按摩的方法，能够起到一定的止痛和促进血液循环的作用。
步骤/方法：
1、 宫寒会引起其他并发症的产生，所以选择使用穴位按摩进行调理，效果都是比较好的，患者如果出现了宫寒，通过使用阳池穴进行按摩，有效的避免出现了明显的身体怕冷的症状，促进身体好转。
2、 宫寒的患者选择使用神阙穴位按摩的方法，能够有效的避免出现身体怕冷和寒凉的现象，效果都是比较好的，也可以通过使用元关穴位按摩的方法，有效的避免出现身体不适的症状，缓解宫寒的症状。
3、 宫寒的患者选择使用按摩肚脐下方的穴位进行调理，效果比较好，通过试用期海穴位按摩的方法，有效避免了局部血液循环不畅的现象，对于宫寒的辅助治疗都有很好的效果，也可以选择使用劳宫穴按摩进行调理。
注意事项：
宫寒的女性通过使用穴位按摩，都能够有效的避免出现身体怕冷的症状，通过使用穴位的方法，有效促进血液循环，对宫寒的辅助治疗都有一定的作用。
