女性常吃此物,淡化色斑,皮肤更细腻,消灭妇科炎症
黑蒜就是一种发酵变黑的大蒜,首要就是用新鲜的生蒜,带皮在发酵箱里边发酵六十天到九十天之后制造而成的食物。黑蒜富含蒜氨酸以及多酚化合物,能灭菌消炎,维护子宫不被细菌所害,能极大的防备多种子宫炎症的发生。
黑蒜是天然的植物广谱抗菌素,黑蒜约含2%的黑蒜素,黑蒜素有很强的杀菌作用,它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀,破坏细菌所必需的硫氨基生物中的巯基,使细菌的代谢出现紊乱,从而无法繁殖与生长。
氧化是衰老最大的威胁,而黑蒜具有极强的抗氧化、抗酸化功效,淡化色斑,抚平皱纹,皮肤更细腻,是很好的抗衰老食品。
大家喜欢吃吗?