大家都知道的化疗是会给患者带来很多的不良反应的，这不仅是对患者会造成痛苦，并且患者的家属也会为患者感到揪心。
那有什么办法可以帮助患者减轻痛苦吗？研究说明，科学正规的饮食方式可以起到干预疼痛产生的效果并且有效的帮助肿瘤患者的承受能力以及生存的质量有所提高。
那科学、正规的饮食干预措施都有哪些原则？
针对恶心、呕吐
在化疗后的一系列副作用中，没有什么要比恶心、干呕这症状让患者感到难受、害怕得了，严重还会导致患者出现食欲不佳的情况。
饮食上遵守三个原则：
选择一些患者比较喜欢的食物，不过要注意避免一些刺鼻性的食物；
遵循清淡饮食的规则，食物的选择不能太甜、太油以及太过于刺激性的食物；
要保证食物的多样化，无论是颜色还是种类上都要多花一些心思。
饮食的一些小窍门：
起床之后先吃干的食物，例如全麦面包、馒头等；
吃饭的时候先选择固体食物来吃，吃完再去吃液体食物以及喝汤；
食物温度较高的时候先放凉一点再吃，避免食物气味过重；
冷、热食物不可以同时吃，以免刺激患者呕吐；
适当吃一些酸味的食物可以有效减少口腔中的异味，例如橙子、柑橘；
饭后不要立刻就躺下休息，适当的坐上半个小时；
恶心症状发生时候可以用姜汁、姜糖以及薄荷糖来进行缓解。
针对腹泻、脱水
脱水和呕吐两种症状就像是形影不离的两兄弟一样，严重的脱水会加重呕吐，而严重的呕吐则会导致脱水。
并且脱水对于人体的伤害也是十分的大，尤其是针对于化疗后的患者而言最好别去等到口渴了才喝水，而是少量、多次的饮水。
并且喝水多还可以帮助排出体内残留的药物从而减少对于膀胱以及肾脏的毒性。
针对便秘
化疗、止痛以及止呕的药物都会让患者出现大便干结的情况，并且加上患者会产生一定的焦虑情况更是会增加盆底肌群处于紧张状态，从而导致便秘现象的产生。
所以除了要多喝水之外，膳食纤维也要多进行补充，例如坚果、蔬菜、水果、菌菇等都是不错的选择。
针对口腔溃疡
想要保护口腔我们需要先保持口腔黏膜的湿润程度，也就是多喝水；之后就是要保持自己的口腔卫生情况，按时刷牙、漱口；最后避免吃一些刺激的食物，
促进吸收
少量多餐的方式可以帮助肿瘤病人更好的吸收食物之中的营养成分，将一日三大餐分成6-8次小餐，可以有效的缓解患者恶心的症状。并且在两次主餐之间可以吃一点小点心来增加口感。
如果不想吃肉的话，也可以选择一些其他富含蛋白质的食物例如豆制品、坚果以及鸡蛋来补充体内所需要的营养。
综上所述，都是一些我们日常就能够做到的方法。最后衷心祝福肿瘤患者减轻痛苦以及日渐好转。
