女性不想变黄脸婆，三种食物换着吃，补气养血，延缓衰老！
芋头
芋头又叫做芋，芋艿。芋头的口感香甜软糯，营养价值跟土豆差不多，却又没有含有龙葵素，所以比土豆更加容易消化，又不会食物中毒。芋头具有益脾健胃的作用，女孩子经常吃的话可以调节饮食不规律的症状，而且芋头为碱性食品，又能中和我们人体里的酸，使人体达到酸碱平衡的效果。在中医来看：芋头亦可以治少食乏力，使头发乌黑亮丽等，所以多食用芋头对女性的身体是百利无一害的。
阿胶糕
阿胶具有补血养气，美容养颜、滋润通便、提高免疫力等功效，是女性保养子宫，美容养颜的佳品，女人不想老太快，不妨经常吃点阿胶，能够帮助我们补气养血，延缓衰老，还能让你的脸色更加的红润，肌肤细腻有光泽。
花胶
作为鱼明胶的花椒，与燕窝和鱼翅相同。它是“八珍”之一，享有“海洋参”的美誉。口香糖的主要成分是高级胶原蛋白，多种维生素和丰富的微量元素，如钙，铁，锌和硒。脂肪含量极低，是人体补充的食物，由胶原蛋白合成。卵巢最好的滋补品！
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