夏
的夏天如期而至。一年四季明明是共用一个太阳，但夏季的光线尤为毒辣。
面对炎热的夏日，人们绞尽脑汁，想尽一切办法从酷暑中获取一丝清凉。
有的人通过食物获取清凉，棒冰、冰块、饮料等一切冰凉的食物，凉气直击整个口腔；
有的人通过制冷设备，空调、风扇等外部设施，人为制造出清凉的氛围。
夏天最显著的特点就是人人都穿起了短袖甚至无袖。实际上，与其把皮肤藏在衣物之下，倒不如直接显露出来更加凉爽。
随着皮肤的露出，各式各样的身材也出现在日常生活中。从矮到高，从瘦到胖，从白到黑，应有尽有。而总有人不太满意自己的身材，觉得这里不够瘦、那里又太胖了，对自我标准要求高是件好事，那你是否想尝试下瘦得又快又不知不觉呢？
减重20斤的秘密
体重减少20斤，用了半个月都不到的时间。
光从数字上看，就可以感受到画面感。
这并不是虚构的故事，也不是节食减肥的减肥药广告。
是身边的人在游泳教练考证培训过程中发生的事情。
陈朝静，此次减重20斤故事的主人公。
4月29日
陈朝静怀着对游泳教练这份职业的追求，抱着憧憬来到瀚泽游泳教练培训学院。还没接触到培训时，他想象中的训练时可以直接下泳池。结果，第一天迎接他的便是军训。作为游泳教练，体能是基础中的基础，如果连体力都保证不了，那如何在比气压强的水下压强中训练活动呢？然而，陈朝静很快调整好心态，想着既然要做游泳教练，那就要做到全力以赴。
5月11日
陈朝静在朋友圈发布了一条动态。
在瀚泽经过十几天的训练，在体能方面，陈朝静不仅得到了一定程度上的提升，还收获了“惊喜”——瘦了20斤。陈朝静原本抱着拿到游泳教练证书的决心，没想到还能减肥。
请
学员风采
Q：当初因为什么契机会选择瀚泽？A：当时觉得游泳这个行业还是很有前景的，然后在网上搜索时第一个看到了瀚泽，而且离我家也不远，我家在温州，离宁波也不是很远，就来瀚泽了。
Q：在瀚泽学习的感受？A：你要问我累不累，累肯定是有的，何况现在做什么事情不累呀？虽然刚开始一个星期的军训有点累，但之后就好了。还有刚下水的时候虽然有点怕，但教练教了几天后，学会游泳就不怕了。在训练过程中有点累，但多练就不难了，我还是会坚持下去的。
Q：在瀚泽有什么收获？A：这十几天最大的成果就是减重了20斤，这算是额外的小成果，也是一个对我努力的见证吧，真的非常开心，当然最希望还是能考出游泳教练证书。来瀚泽既可以学游泳、又可以又可以考证
课程还未结束
培训仍在继续
未来也不会停止
时间不会辜负努力的人
相信在瀚泽专业的培训和教练们的指导下
每一位学员都能拿到证书
