易筋经，乃是少林寺的第一武学之宝。在书中，只有少林方证大师，令狐冲，游坦之三个人学会。而这几个人学会易筋经，内力也都非凡无比！九阳神功则是倚天屠龙记当中的第一武学，张无忌学会了他才成为了顶尖高手，金庸也说过张无忌的武功是所有出场男主角中最厉害的，那么九阳神功和易筋经，谁更厉害呢？
所谓九阳者，即是指九为数中最大之数！九阳神功，即可谓顶级的神功功夫！如果按道家的修为与武学的功夫讲，达于九阳神功层次者，即谓达到了那种内外合一后的神气合一，与身心合一！如果拿现代体育界的冠军来比象，其世界冠军的成果，即可大略与此境界接近吧。当然，这仅仅只算是个方便式的比喻而已。因为在武侠小说的描述中，九阳神功，又何止如此呢？
张无忌学会了九阳神功以后，可以让自己体内的内力源源不断，一直增强体内的内力，使他的后劲无穷。而张无忌学会九阳神功以后，也可以以一己之力对抗当时的玄冥二老！
在《倚天屠龙记》原著小说里，张无忌学成九阳神功以后，终于摆脱了玄冥神掌寒毒多年的荼毒，并凭借九阳神功和乾坤大挪移等武功，两次恶战少林三渡的"金刚伏魔圈″，救出了金毛狮王谢逊。
而在《天龙》当中，几乎没有任何内功根基的游坦之，在误打误撞地学了易筋经之后，一跃而成为了一流内功高手，并且还当上了丐帮的帮主。而在《笑傲江湖》原著小说当中，令狐冲凭借方证大师传授的易筋经武功，成功地消除了体内异种真气的反噬，得以益寿延年。
因此，最后的结论是：论实战的话，九阳神功胜出；论养神健身的话，易筋经要更厉害！
