很多女性都知道眼部是最容易出卖年龄的部位,但却总是在实际的护肤过程中忽略掉眼部的护理,那么我们究竟应该如何保养眼部呢?今天我们一起来了解下眼部保养的五个小方法,以及眼部保养中需要注意的六个事项,让你能够轻松打造出迷人的双眼哦!
一、眼部皮肤保养
1、维生素E是黑眼圈的克星
出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告,这时用含有维生素E的眼部护肤产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。许多人觉得用含这种成分的眼霜和用普通眼霜没有什么区别,那是因为去除黑眼圈是项长期的工作,它并不能马上见效,需要每天坚持按部就班地进行,坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。
2、卸妆不能马虎
化妆品会给肌肤带来很大的负担,而且其中很多的成分都会损伤的我们的肌肤,因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。而这一点对于眼部的保养来说,同样是适用的哦!另外,要注意的是,眼部卸妆绝不用使用脸部卸妆的产品,而要选择专门针对眼部的相关产品哦!
3、定时按摩眼部周围的肌肤
每天我们在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩,首先要按照顺时针方向拍打,使眼霜能够充分被吸收,涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打眼周的肌肤,每次大概轻打100下左右。
4、作息要规律
作息不规律应该是现代人群的普遍状态,尤其是对于比较年轻的女性来说。但是我们要注意,晚睡早起的生活习惯正是导致眼部不断地出现问题的一个重要原因。所以想要保养自己的眼部,那么就一定不要养成错误的生活习惯哦!
那些有晚睡拖延症的人,就算为了第二天不顶个熊猫眼上班,也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好,会使眼部的休息不足够,反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免,因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。
5、眼部也要防护伞
不管在哪个季节,我们都需要做好防晒的工作,而且应该是保证自己的整个脸部都能够做好防晒的。因此对于眼周部位同样需要我们做好防晒的工作哦!要知道,如果长期接受紫外线的话,那么我们的眼部必然会出现衰老的症状哦!
因此千万不要因为偷懒而不做防晒就出门,出门前至少半个小时一定要擦上有防晒倍数的眼霜,避免眼部肌肤被紫外线伤害。
二、不同年龄段的眼部护理
二十岁眼部保养--预防眼袋黑眼圈
针对于二十岁的美眉们,眼部肌肤的保养与护理,重点就在于保湿补水,如果这个时候让眼部肌肤出现了黑眼圈和眼袋,再不加以保养护理的话,整个人的状态和皮肤的状态都会呈下滑趋势。美眉们可以选择一款舒适清爽的眼霜,最好是补水保湿效果好的,可以预防眼部肌肤出现黑眼圈和眼袋问题。在天气和环境比较干燥的时候,要多为眼部肌肤补充水分。
三十岁眼部保养--赶走细纹
女人过了二十五岁,皮肤就会逐渐衰老,开始滋长皱纹、斑点等等,即便美眉们之前的皮肤非常光滑细嫩,这个时候,眼部肌肤周围也会逐渐出现小细纹,因此,这一阶段对于眼部肌肤的护理就是赶走这些细纹。可以选择一款去皱效果好的眼霜来使用,同时,也要多敷一敷滋润补水的眼膜,为眼部肌肤补充充足的水分,也可以避免眼部肌肤滋长细纹。
四十岁眼部保养--收紧肌肤
女人们到了四十岁的年龄,大多眼部肌肤都会出现凹陷、松弛的问题,这时候,需要做的眼部肌肤护理,就应该是紧实肌肤,让眼部肌肤更加紧致一些。可以选择使用收紧效果的眼部保养品,当然了,除此之外,去除黑眼圈、眼袋、去除眼部皱纹等工作,也要一并做起来,多喝水,多吃一些富含维生素的水果蔬菜,对于这个年纪的皮肤保养都是有帮助的。
三、眼部皮肤保养注意事项
1、面霜绝对不能当眼霜使用,因为面霜的分子量比眼霜的大得多,而眼部皮肤比较薄,不仅无法吸收,还会起负作用。
2、涂抹眼霜时,量也不能太多,绿豆大小就可以。
3、眼部按摩不宜太用力,否则会伤了眼睛,导致第二天眼睛容易肿。
4、选择眼霜时,一定在选择适合自己的,要了解自己的皮肤,再有针对性地去选择。
5、生活有规律:不要老是熬夜,上班几个小时,可以适当让眼睛休息一下,看看远方,可以摆一盆绿色植物在桌面。
6、不吸烟、喝酒,多运动,保持乐观的情绪。
7、不连续长时间用眼,阅读或看荧光屏时每隔一段时间向远处眺望或闭目数秒休息一下。
8、避免用力揉眼睛,化妆或佩戴隐形眼镜时动作轻柔,不要过于激烈地拉扯眼部皮肤。
9、改正皱眉、眯眼等不良表情。
10、在阳光充足时外出要戴太阳眼镜,尤其是沙滩、雪地、水面等反射强烈的地方。
11、不要让眼睛长时间在阳光照射下工作。
12、小憩或午休时不要把手臂直接压在眼睛上。
13、洗头和洗脸时不用为了怕水和泡沫进到眼睛里而用力闭眼。
14、临睡前一小时不喝大量的水以免眼周浮肿和眼袋产生。
15、注意调节日常使用的荧幕光度与清晰度以及桌椅的高度及舒适度,让荧光屏处于视平线下方。
16、看电视和使用电脑时最好能保持柔和的光线,避免完全黑暗或强光直射。
四、食用眼霜的6大误区
1、25岁以后再用眼霜
眼霜对绝大部分人来说,都是必需的。不能简单根据年龄大小判断是否使用眼霜。秋天越来越干燥,尤其是全球暖冬现象,使很长时间空气湿度越来越小。还有暖气、空调器的长时间使用,使面部缺水,眼部皮肤首当其冲。而现代人多数离不开文字和电脑,再加上大量的报刊影视光盘主宰休闲时光,眼部肌肉极度疲劳,导致眼周皮肤皱纹过早出现。环境污境、电子辐射污染等也直接导致面部皮肤的清洗频繁,极易使脂质水分流失,皮肤干燥,需要特别加以保护。
2、面霜可以代替眼霜
很多人会认为眼霜就是更细腻,且价格昂贵。所以认为用质量可靠的面霜完全可以,因此常常将营养面霜当做眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的。事实上,眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位;也是日常护理中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。眼部皮肤的解剖学结构决定了要使用完全不同于面霜的护肤品。眼霜最根本的在于易吸收,不能承受过于营养的负担。一般来说水溶性成份比油性成分吸收快速。最适合自己的眼霜不是油乎乎的,而是皮肤表面完全吸收,感觉舒适柔软,富有弹性,不干也不腻。
3、眼霜能根治鱼尾纹、眼袋和黑圈
对于眼部皱纹、黑眼圈和眼袋来说,用眼霜相当于“亡羊补牢”。眼部皱纹产生的原因一方面是表皮组织干燥(水分及脂质流失)变薄;另一方面是表皮组织之下的真皮层失去网状支撑力。所以指望用眼霜来整平皱纹是不现实的期望。如果眼部皮肤进一步老化,皮肤与皮下组织脱离,皮下脂肪下移,就产生了眼袋和眼皮下垂;眼部皮肤极薄极娇嫩,极易因疲劳、睡眠不足、精神压力等原因造成营养及供血不足,就会产生黑眼圈。因此该防患于未然,在没有皱纹、眼袋和黑眼圈时就使用眼霜。
4、眼霜只能用于眼尾处
面部最早出现的皱纹是眼角的三道鱼尾纹。但面部最早松弛老化的区域并非眼尾, 而是眼睛下方。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼,却更加脆弱,会因为细小的累积而突然出现很显眼的衰老外观。正确的使用方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩,让肌肤完全吸收。
5、用量越大效果越好
眼部皮肤极薄,用得太多不但不能吸收,相反更会造成负担加速衰老。所以每次用绿豆大小的"两粒"即可。注意手的卫生,避免造成眼霜二次污染,尤其是指甲缝要干净。
6、只在晚上睡觉前使用眼霜
眼霜的用法和面霜一样,应该早晚都用,更不可想起来用,想不起来不用。眼霜应该在彻底洁面后,先使用护肤水,然后再涂抹眼霜,最后使用面霜,应注意面霜不要再覆盖眼霜。