众所周知进入NBA是一件很困难的事，全世界这么大，要在全世界中只能选择450人左右，竞争是多么激烈，所有要立足NBA不但要有与生俱来的天赋，后期的努力也是巨大的，所以往往有刚进NBA时是瘦弱的身材，过几年变强壮的球员。
先来看看我们的大鲨鱼奥尼尔
奥尼尔刚进联盟时的身材是这样的：
可以很明显的看出湖人时期的奥尼尔比刚进联盟时强壮很多，从125公斤猛涨到162公斤，不过这也是必然的，身高并不是成为中锋的唯一标准，还需要拥有体重还有力量，疯狂增重和锻炼的奥尼尔就从天赋出众变成了内线大杀器。
再来看看姚明在进入NBA之前的身材：
用竹竿形容不为过吧，虽然姚明的身高远超常人，但是还未进入联盟时，身体还是太瘦弱了但进入联盟3个赛季左右后身材变强壮了
小腿也粗得犹如树根一样稳稳扎在地上，让姚明成为当时联盟一流中锋，后来奥尼尔还说，就是因为有他和姚明在，那些中锋都跑三分线外去了！可见巅峰姚明是有多强！
字母哥的身体素质在如今联盟称为顶级，可他刚进联盟时身形也是犹如竹竿一般
到如今拥有这么强壮的身体离不开长期的艰苦锻炼，成就了如今的字母哥！
进入NBA的球星大多数都有去增重，为了拥有更强的对抗能力，但也有球员在NBA这些年没有增重反而减肥成功。
典型的例子之一，凯文·乐福
刚进联盟时，凯文·乐福是个小胖子，但经过锻炼成功变成型男一枚
还有个例子是马克·加索尔，曾经是这样的
肥胖一度让加索尔陷入困境，尽管球打得不错，但却没有人看好他。
现在的马克·加索尔已经是个明星级球员。
