第一， 选择听力材料要符合个人实际水平。太难或太容易都不好。(一般是选择听懂百分之六十以上的材料)
第二，反复听十遍还听不清楚，就要查对原文，以便搞清问题出在那里。有针对性地学习。(材料要有标准文字说明，以便对照,免得胡乱猜测，起步阶段一定要结合教材和文字说明学习。不要机械地模仿钟教授，如果你感觉仍然太难，就需要重新选择听力材料，减少难度，增加自信心。这个阶段会遇到许多困难，随时可能失去信心)
第三，练习完整地听懂一句话之后再默写。
第四，大声跟读。可以边看着记录稿，边跟播音员朗读。并把自己的声音录下来，纠正语音。很多人在这点上犯错误，太懒。或者羞于开口
第五，练习精听的同时，加大泛听练习。选择完全新的材料，只听一到三遍，掌握大意即可同时养成每天坚持听英语广播的习惯。(泛听材料是海文出版社的标准美语入门，VOA的慢速英语;北京人民大学的英语绿地，美国ABC电视新闻，以及各种有兴趣的听力材料。)
第六，逐渐培养一遍听懂的能力。只在特别难的地方才用听写法。(这是逐渐培养出来的，没有说是一开始就用这个办法)
