优甲乐又名左甲状腺素钠片，与人体分泌的甲状腺素具有相同的作用，可促进人体内物质和能量的代谢，增加产热，还可促进身体和智力发育，对骨骼、生殖系统和神经系统影响显着，并可提高交感神经系统的兴奋性，增强机体感受，是人体所必需的一种生理性激素。左甲状腺素钠是甲状腺素的左旋异构体，具有作用强、口服吸收率高、作用时间长、不良反应轻等优点，在临床上主要用于原发性和继发性甲状腺功能减退的长期替代治疗，也可用于治疗单纯性甲状腺肿和慢性淋巴性甲状腺炎，并可用于甲状腺癌术后的抑制治疗以及甲状腺功能亢进症的辅助治疗。
口服优甲乐主要在小肠吸收，空腹服用时吸收率最高，可达80%，服药后的3小时内可获得最大吸收效果，而与食物同服时，优甲乐的吸收率会大打折扣，通常可降低至60%左右，因此孙药师建议大家，优甲乐一定要选择在空腹状态下服用，这样可以获得更稳定的促甲状腺素浓度，有利于药物充分发挥疗效，为了提高用药依从性，最好在清晨服用，有研究证实，优甲乐在早餐前30-60分钟服用，可以获得最佳的吸收效果，另外，睡前服用也可获得较高的吸收率，也是不错的选择，患者可以根据自身情况，选择服药时间。
食物中的蛋白质、纤维素可减慢胃肠道蠕动，从而延缓优甲乐的吸收速度，使优甲乐的吸收率降低，因此，在服用优甲乐期间应避免大量食用肉类、鸡蛋、鱼虾等富含蛋白质的食物，以及苹果、芹菜、麦麸、燕麦、豆类、红薯等富含纤维素的食物，此外，食物中钙和铁等矿物质可与优甲乐结合，形成不溶性络合物，影响优甲乐吸收，因此，在服用优甲乐期间应避免大量摄入牛奶、豆制品、动物肝脏、红肉等富含钙和铁的食物，有研究证实，咖啡也可影响优甲乐的吸收，因此，在服用优甲乐期间应避免喝浓咖啡。
最后，紫甘蓝、小白菜、卷心菜、大白菜、芥菜等十字花科蔬菜中含有硫氰酸盐，硫氰酸盐可降低甲状腺的摄碘能力，对优甲乐的疗效也会产生一定影响，因此，在服用优甲乐期间，应避免大量食用十字花科蔬菜，孙药师给大家一个建议，将这些十字花科蔬菜做熟，其中的硫氰酸盐含量会显着减少，最好不要生食这些蔬菜。
总之，优甲乐是人体不可或缺的一种生理性激素，空腹服用吸收最好，富含膳食纤维、蛋白质、铁、钙的食物以及浓咖啡可显着影响优甲乐的吸收，另外，十字花科蔬菜可降低甲状腺的摄碘能力，也会影响优甲乐疗效，因此，在服用优甲乐期间应避免大量摄入上述餐饮，十字花科蔬菜最好做熟后食用。
参考文献：
左甲状腺素钠片说明书
